호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
😱 오싹오싹! 미스테리•공포 게시물은 오싹공포에 있어요 🧟 l 
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
311103_returnll조회 21926l 15
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유



요약❗️
1. 한국은 자존감 중 자기효능감만 강조함(노력->성과)
2. 자기조절감(내뜻대로살기)과 자기안정감(안전함 느끼기)도 중요함
3. 세가지가 균형이 맞기 위해선 인생에 '빈틈'이 필요함
이 빈틈을 잘 가진 사람들이 치료가 훨씬 빨리 끝난다고 함!
(빈틈에 대한 자세한 내용은 아래 영상참고!)

정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈
정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O) | 인스티즈


요약❗️
1. 한국은 자존감 중 자기효능감만 강조함(노력->성과)
2. 자기조절감(내뜻대로살기)과 자기안정감(안전함 느끼기)도 중요함
3. 세가지가 균형이 맞기 위해선 인생에 '빈틈'이 필요함
이 빈틈을 잘 가진 사람들이 치료가 훨씬 빨리 끝난다고 함!
(빈틈에 대한 자세한 내용은 아래 영상참고!)

sns나 커뮤니티에는 늘 근거없는 자기계발서식 조언만 넘쳐나고 불안감때문에 거기 휩쓸리는 사람들 보면 안타까워서 가지고옴.. 맘이 아프면 전문가들 하는말을 듣자..

내가 항상 느끼는게 진짜 전문가들은 힘을 빼라고 하는데 방구석 전문가들은 힘주라고 다그치고있음.. 이미 높은 자살율과 미어터지는 정신과 예약으로 더이상 노력강조가 소용없는걸 알게됐는데도 그러더라.. 한국에선 이 신화가 거의 종교수준이라 건들면 난리나는거같은데 그거아님

실제로 정신과 찾는 사람들은 게으르고 나약한 사람이 아니라 열심히 살던 사람들이고 그런 사람들이 잘 쉬는법을 알고나서 더 좋아졌다고 하고있음
자세한 내용은 풀영상👇

>

www.youtube.com/embed/-m9xWut90fQ


이런 글은 어떠세요?

 
죽어라 노력하는게 나쁜건 아니지만 그래도 쉴 시간은 분명하게 필요함 크게 성공하지 않고 그냥 적당히 살아도 사람은 충분히 잘 살아지고 행복할 수 있음
1개월 전
정말 좋은 글이네요
1개월 전
👍
1개월 전
그래 내가 저런 부류의 책을 취급도 안 하는데 내가 오만해서가 아니라 저 의사 분들처럼 생각하고 있어서였구나...
1개월 전
나는 이래서 모 인강강사 영상 볼때마다 너무 불편함 무슨 프로그램을 나가던 자기가 얼마나 열심히 악으로 살았는지 얘기하고 다님..
1개월 전
무슨 부귀영화를 누리겠다고 회사에 목숨바쳐 충성 하겠어
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 현재 난리 난 컵라면 버리는 학생 동영상.JPG273 우우아아03.25 11:08115951 0
이슈·소식 주작아니냐 말나왔던 "지금 학부모들 난리난 사건" 인증글 올라옴171 콩순이!인형03.25 11:5595094 1
정보·기타 아파트 주차 대수별 체감175 코메다코히03.25 12:4969453 8
유머·감동 나름 매니아층이 있었는데 단종되버린 우유.jpg96 NCT 지..03.25 12:2676068 1
유머·감동 알티 6천에 인용 2만 넘은 트윗70 태 리03.25 18:3129224 0
만취 후 집 와서 잘 때.gif1 유기현 (25.. 03.15 08:38 7399 0
눈물버튼인 노래 말해보는 달글1 이차함수 03.15 08:35 71 0
키우는 멍뭉이가 반년 동안 한 번도 짖지 않은 이유.jpg7 차서원전역축하 03.15 08:28 9374 2
빈소 차려진 고 휘성 영정사진 참고사항 03.15 08:25 7960 2
20년만에 가족 상봉한 오디세우스(구판 그리스로마신화).twt1 맠맠잉 03.15 08:21 2618 0
외국 공포영화 도입부 한 번에 이해하는 법 모모부부기기 03.15 07:57 6406 0
하하 별 영상 악플에 욕하는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ128 31135.. 03.15 07:26 128274 23
내가 냐옹하는 건데 다른 고양이가 냐옹하는 줄 알고 두리번 거리는 바보 고양이1 아무님 03.15 07:21 2296 0
아 진짜 남극 지들만 쓰나21 우물밖 여고생 03.15 07:12 38036 24
슬기가 밝힌 활동기 몸무게.jpg3 김밍굴 03.15 07:08 20979 2
어린 아이가 뽀뽀하려고 하자 no kissy라며 훈육하는 수영 코치1 우Zi 03.15 07:07 5407 0
내가 전단지를 돌리지만 비굴하지는 않다.gif1 까까까 03.15 06:31 4015 0
탄핵푸드 국룰은 잔치국수인 이유2 캐리와 장난감.. 03.15 05:58 3644 0
방금 길에어 만난 아저씨가 좋은날이래서 탄핵됨줄1 03.15 05:52 680 0
아이유 말에 진심으로 감동 받은 거 같은 조세호.jpg1 더보이즈 상연 03.15 05:37 3812 0
가족 간 유전되는 특성.jpg392 Jeddd 03.15 05:33 166706 38
고슴도치가 등을 긁는 방법.gif1 한 편의 너 03.15 05:33 5469 0
박은빈이 백상에서 대상받을때 느낀 신기했던 경험2 유난한도전 03.15 04:27 10688 4
아빠가 미용했는데 개망했어3 디카페인콜라 03.15 04:27 12226 2
그럼 우울증 환자한테 뭔 말을 해줘야되는 거임1 호롤로롤롤 03.15 04:21 5996 3
이슈
일상
연예
드영배