30대되면서 느끼는 변화

[몽 쉘]

이젠 커피마시면 잠이 안 와요...예전에는 잘만 잤는데

[우체국]

우와 전 반대예요 커피 마시면 미친 듯이 잠이 안 오고 심장도 계속 심하게 뛰고 그랬는데 이제 커피 마셔도 너무 잘 자요...

[구살쌀]

소화도 잘 안되고 눈에 띄는 주름, 피부꺼짐 잘 보여요.

[김하늘하]

22

[472035_return]

?? 나는 먹는거에대해선 솔직히 모르겠음
그마나 주량 줄은건 인정하겠는데 그외에는 모르겠음
솔직히 나이들었다고 느껴지고 피부 안좋아지고 체력 떨어지고
그러다보니 비타민의 중요성을 깨닫게 되는 그 무언가가있음...

[GoGi조아]

와 난데?

[BLOO]

차이 모르겠던데
왜 나이 가지고 이렇게 갈라치기하는 지 모르겠음

[파파파파스]

22 솔직히 30살 딱 되면 바뀌는게 무슨...기분탓이 아닐까 싶어요

[youthh]

진짜 ㄹㅇ..
심지어 30살은 한국빼고 전세계가 30살이 아닌데ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 가스라이팅탓인듯

[합스카치]

33 서서히면 모르겠는데 30대 딱 됐다 저러는거 공감 못 하겠음

[피 오]

444 25됐다고 30됐다고 바뀌는게 아닌데

[은바다]

555 저도 딱히 모르겠는데 ㅋㅋㅋ이런 글 올라올 때마다 공감 못 하겠음

[_HANNI]

6

[현생러]

7
굳이? 싶음

[디니닝]

근데 식습관 바뀌는건 진짜 신기한것같아…
예전에은 맛없던게 진짜 맛있어짐ㅋㅋㅋㅋㅋ물론 예전에 좋아하던 간식이나 자극적인 음식도 아직은 여전히 맛나지만 빈도나 양이 많이 줄었고…

[닥스훈트]

와 나 정말 인정 ㅜㅜ 비타민도 꼭 먹게됨

[인생노잼]

술이랑 단거 좋아하는데...

[한빛]

엣 사바사 아닌가요
1. 술은 원래 안 좋아했고
2. 매운 거 원래 못 먹고
3. 디저트류 좋아하고
4. 원래는 성격 좋았는데 출퇴근하면서 지옥철 타니까 성격 나빠졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[Fairy door]

다른 건 모르겠는데 빵순이, 탄수화물 중독자인데 칼국수, 수제비 같은 ㅋㅋㅋ 예전에 환장하던 밀가루들 별로 안 땡겨요 ㅠ. 여전히 빵은 좋은데.. 뭔가 하얀 덩어리진? 밀가루는 꺼려지는 ㅠㅠ + 많이 매운 음식도 공감 ㅠㅠ

[내공냠냠냠]

전 여전히 빵이나 단 거 좋아하지만 전보다 먹을 때 죄책감은 더 생김… 그치만 죄책감 느끼며 여전히 잘 먹습니다

[행복하세용]

못 끊어서 병 걸리기 일보 직전인데.... 나 아직 20대인가봐! 럭키비키잖아🍀

[레체레체멜랑즈]

피부가 바싹 말라요ㅠㅠ

[품바]

이거!!!!이거진짜!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[지조를 지키는 여자]

오늘이 제일 어리답니다~

[Foster the people]

초코 홀케이크 뚝딱함 ㄱㅊ

[집살거야!]

소화 잘 안됌...재택근무 하는데 사과 하나랑 양배추만 볶은거 먹어도 하루끼니 거의 해결됌;

[빅뱅이론3]

헐 이거 나만 그런게 아니구나.. 글고 술 끊으니 식비 퐉 줄어요 친구랑 밥 카페만 가고나서 정산하니 술자리 삼분의 일 나옴..

[잘산다]

몸의 에너지가 꺾여서 나오는 증상이네요

[민제]

1. 술은 오히려 좋으짐
2.맵짜는 여전히 좋아함
3. 단건 싫어졋으나 남들보단 많이 먹음
4. 성격파탄남

[배찌야놀자]

30 되고 딴건 몰라도 진짜 멘탈회복력 빠르긴 합니다.. 우울증 평생 심했다가 결국 버텨서 그런지 그냥 난 찐따다 인정하고 사니까 차라리 맘 편해요.. 지금 정신적으로 예민하신 20대분들 진짜 이거는 나이들면 좀 둔해지는 듯 해요.. 다들 좋아지시길

[비비크림]

이제 막 30되어서 그런가 아직은 잘모르겠어요 자극적이고 단 거 최고…

[하루의끝에너와나]

술 좋아함 = 몸이 안받아줌
맵고 자극적인거 좋아함 = 몸이 안받아줌
단거 좋아함 = 몸이 안받아줌

[뿌뿌핑]

30되자마자 느낀다는게 아니고 서서히 저렇게 되가는건 맞아요. 진짜 20대때 술 너무 좋아했었는데 이제 술은 커녕 야식도 힘든 몸..그리고 자극적인건 지금도 좋지만, 혈당 걱정을 안할 수가 없으니 채소도 무조건 먹게 되고..

[뿌뿌핑]

근데 성격은 점점 괴팍해지는 것 같아요🥲

[NU’E5T_LOVE]

헐 셋 다 아님,,, ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[진잔자라잔]

ㅋㅋㅋㅋㅋ아니 30에 뭐 있나요? 뭐 삶이 통째로 바뀌는 것도 아니고ㅋㅋㅋㅋ

[가을토끼]

그러게요 그나이에만 그런것도 아닌데 ㅋㅋㅋ

[dbananbb]

98
술은 원래도 좋아하진 않음 근대 술자리를 좋아함 근대 전에는 술먹으면 없었는데 이젠 한 일주일에 한번 정도면 버틸만하고 한달에 한번이 딱 적당한 느낌
자극적인 음식 여전히 최고 근대 먹으면 아프고 탈남 근대 아파도 집어넣음
초딩때는 줘도 안먹던 달다구리들 과자들 가끔씯 내돈주고 사먹음
성격 겁나 괴팍하고 예민해짐 참고 살다가 한계치온듯.. 걍 예민해봤자 나만 손해니까 무던하려고 노력함 ㅇㅇ

[dbananbb]

인간따라 다른듯? 걍 나이먹으면서 서서히 바뀐느낌 스위치 켜고 바뀐게 아니라

[으으이]

현실에서 30대인 다른 여러 사람들이 어떤지 생각해보면 저런 경향이 있는 것도 아니고 그냥 사람차가 훨씬 더 큰듯
1. 술 좋아하는 30대 40대 50대는 그냥 여전히 좋아함
2. 그런 음식 좋아하는 30대 40대 50대 다 그냥 여전히 좋아함
3. 단거 좋아하는 30대 40대 50대 다...
4. 성격 안 무난한 30대 40대...

님들 나도 내 특징 써놓고 n살 특징 이렇게 올리면 초록글 보내줄거임?

만약 90살 돼서 이빨 다 빠져서 오돌뼈에 얼음에 알사탕 씹어먹는거 못하게됐다 이런거면 인정

[스띵스]

피부 점점 퍼석퍼석해지고 소화기능 떨어져서 밀가루 소화 잘 안된다 하는건 나이 먹으면서 당연한 현상이니까 그럴 수 있는데 무슨 갑자기 입맛이 바뀐다느니 하는건 구라임 단맛 안땡긴다는 것도 30대 되자마자 싫어지는게 아니라 원래 본인이 20대부터 서서히 싫어했던거

[천성]

매운 거 너무 좋아하는데
위가 안 따라줘요.
30살 되면 딱 바뀐다! 그런 건 아닌데
저는 30살 되자마자 이석증 얻고 그 뒤로 운동 안 하면 체력 많이 부족하긴 해요.

[김쩨알]

방금도 엽떡 먹었는데..

[TOUCHED]

갑자기 변한다기보다는 그냥 서서히 변하는 듯 해요 나물반찬이 좋아진다든가... 고기를 너무 많이 먹으면 부대낀다든가..?

[덕질인생]

30대까지 안가도 운동 아예 안하고,
매운 음식 자주 먹기 등 건강관리를
안해주면 20대중반부터 저런 현상이
일어나던데ㅜ

[호뇨뇨뇨]

?? 3개월되셨잫아요... 그냥 서른은 핑계고 취향이 바뀌신듯

[초코캬옹캬옹캣]

소화가 안 됩니다 위장약 달고 살아요....

[눈이 높은건 절대 아닌데]

전 진짜 무던해졌어요 불타던 20대초 사랑이 그리움 ㅠㅠ 다신 못 느낄 감정,, 무던해지고 엄마랑 사이 좋아진건 굿

[체채]

먹는거 몸무게 똑같은데 혈압이 계속 올라요... 살 빼야대...

[살좀빼고싶다]

30대된지 몇년됐는데
아직 군것질좋아하고 정신상태 아직도 애ㅅㄲ맨인데...
걍 케바케임

[은바다]

30대인데 여전히 자극적인 거 좋고 달달한 거 좋아하고 체력도 운동 안 한 20대 중반보다 운동하는 지금이 더 좋아요

[은바다]

30대 된 지 3개월 됐는데 뭐 저렇게 변할리가 30대 되면 막 드라마틱하게 변한다고 생각하나? 자기 흰 머리 갑자기 많이 난다고 30대 초반 돼서 그런 거냐는 글 생각나네 진짜 얼탱없던 기억이

[모롹]

달달한거 여전히 좋아하는거 빼고는 다 공감

플러스 머릿결이 푸석해져서 관리해야해 ㅠ

[마늘양파당근]

병원 자주 가게 됩니다ㅠ 소화 안되는 음식도 확실히 생기고 어깨, 허리 통증ㅠ

[핑크공주]

체력이 쓰레기가 됨...

[프롱스]

소화력 약해져서 강제로 과식 불가능해져요..
+몸이 겁나 건조해짐
얼굴 손 입술 머리카락 몸 안 가리고 다 건조해져서 로션을 거의 퍼붓는 수준이 됨...

[임웅재]

이미 20대후반부터..

[lIIlllIllI]

4번 극공감요 원래 성격 다혈질에 어디가든 좀 쌈닭포지션이었는데 20대 후반부터 점점 유해졌어요. 그냥 내 인생에 자잘한걸로 감정소비하며 시간보내기 피곤해짐. 걍 다 내가 참고 그런거 자체에 신경을 쓰지 않는 스타일로 변해서 엄청 무던해진 거 같아요ㅣ

[lIIlllIllI]

단것도 별로 안조아함 단거 먹으려면 아메 필수됨 ㅋㅋ

[페이드로타]

다 공감해요 더부룩한거 진짜로..

[너밖에없어]

체력이 그지가 됨

[아이스크림좋아]

다른건 모르겠고 재미가 예전보다 약간 떨어짐 ㅜㅜ

[룰룰랄랄]

ㅜㅜㅜㅜ 아 근데 29살이지만 벌써부터 체력 훅훅 떨어지는게 느껴저요

[뉴트리안]

다 사바사인거 같긴한데
주변 db들 보면 진짜 8-90% 는 밤못새는거 인정 ㅠㅠㅋㅋㅋ 20대때는 거뜬했는데

[뚜비뚜밥바]

단 거 냥좋아 인간 ㅜㅜ

[배디]

근데 30도 젊은나인디

[커부기]

본문 내용은 사람 바이 사람인거 같음.
나포함 30대 되면서 주변 사람 공통적인 특징은
1. 소화 안됨. 20대 n차 달리면서 겁나 먹던 애들 여럿 모여도 배부르다 배 둥둥 치고 더 안 먹음. 술 좋아하는 애들 술은 꾸준히 많이 마심
2. 피부, 머리숱 등등 노화 방지에 관심 많음. 노화의 정도는 다 다르지만, 하나둘씩 시술 받기 시작함.
3. 하루 밤 샐 수는 있음. 근데 회복 속도 개느림.. 신나게 밤새고 놀면 다음날 한 두명은 몸살 남ㅋㅋㅋ

[@sandoriganatanatda]

저는 30되고 바로 뒤바뀌었다는 느낌보다 시간의 흐름에 따라 서서히 자연스럽게 그렇게 되었구나 싶어요 ㅋㅋ

[밈미]

스위치 누르듯이 3자 달았다고 딱 변화되는건 아니지만 말그대로 사바사겠지 30대 되자마자 느끼는 사람이 있고 아닌 사람이 있는거지 뭐
근데 확실히 변화가 오긴 함 동갑인 모임 연타로 잡은 적있는데 두 모임다 메뉴 1순위로 나온게 샤브샤브였음 같이 엽떡 먹는 모임도 이젠 엽떡 안먹음..

[심술]

그으냥… 노화의 자연스러운 과정일 뿐이지 않을까 싶어요

[hdjdj]

96인데 술은 원래 안 좋아했고 피자는 3일에 한판 조지고 두바초 맨날 시키고 맵짠 개좋아함 10대 때부터 과민성인데 아직도 그대로인 거 빼고 변한 거 없는듯

[Julian Morris]

다 공감인데 세상에 치이면서 성격은 더 안 좋아진 것 같아요..

[해도뜨고달도뜨는데너는진다]

00이지만 공감이 되는데요..

[nani]

소화 확실히 잘 안되는거ㅠㅠㅠㅠ

[라면]

ㄹㅇ 일단 술이 저어어엉말 줄었고 예전엔 소주파엿는뎨 이젠 맥주한캔 정도?

[라면]

근데 전 30은 아니고 이십대후만이여요 20대랑 비교하면 그렇다는 겅 ㅇㅇ

[갱개앵]

살이.......살이 너무 안빠져요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[우즈마키나루토]

나이치는게 아니라 제가 30대이고 주위도 30대여서 경험담으로 체력이 일단 진짜 안좋아지고 소화기능이 많이 안좋아져요 여전히 과자 빵 좋아하지만 면 잘 안먹는 사람들이 생겨낫어요(중식류

[머니머니해도머니]

20댄데 공감이요,,

[라리루래로]

안녕하세요 95년생입니다 똑같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[갈비천왕]

(내용 없음)

[박윙꾸]

별로...

[하 울]

전 여전히 술 너무 좋고 단것도 좋고 매운 거 좋은디요 ,,,?
다만 피곤함이 좀 늘었음 원래 2시에 자고 6시 기상해서 출근하는데 요즘 일어나는데 좀 힘들어서 12시~1시에 잠 ㅠ

[싱어송라이터 EVER]

술은 코로나 이후로 줄긴 했는데 확실히 그 몸 안에서 알콜 단내? 느낌 나는게 싫어져서 덜 먹게 되더라구요...
밥은 확실히 예전엔 라면만 먹어도 살 수 있었는데 요즘은 한끼 정도는 꼭 밥을 먹어야되고..이상하게 밥이 땡김ㅠㅋㅋㅋ
체력은 원래 안좋긴했는데 확실히 잠깐 뭐하러 나가면 꼭 잠 한번 땡겨줘야하고..
피부관리에 신경 많이 쓰여요

[여울정우]

20대 후반부터 엽떡 먹으면 배가 하루종일 아프게 됐어용 .. 그래도 먹는중 ..

[민석]

초콜릿은 인정....근데 걍 입맛이 바뀐 것 같음 새콤달콤 같은 젤리는 좋음

[맹구콧물냠냠]

2번 진짜⋯ 어럈을때는 샤브샤브 뭔 맛으로 먹는지 몰랐었는데 요즘은 평생 한가지 음식 고르라하면 샤브샤브예요ㅠ 근데 아직 단 건 못 끊었어요⋯

[아포칼립스]

저 글 당사자가 너무 일반화로 쓴 글 같네요..맵고 자극적인 거랑 단 것들은 환장함
근데 이런 것들 먹었을 때 소화가 잘 안되는 느낌이 30대 들면서 바뀐 거 같아요

[n년째다이어트]

젊어도 운동안하면 빌빌거리는건 똑같아서..걍 개인 관리하는거에 따라서 달라지는듯