호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
NCT 지 성ll조회 104180l 11
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

소수의 사람들이 느낀다는 '낮잠 후 우울감' | 인스티즈
소수의 사람들이 느낀다는 '낮잠 후 우울감' | 인스티즈
소수의 사람들이 느낀다는 '낮잠 후 우울감' | 인스티즈






너무 오래자면 그렇다는 사람

그냥 모든 낮잠이 그렇다는 사람 등등 나뉘는듯


나같은 경우는 밝을때 잠들어 해가질때 일어나는 낮잠이 그런편



 
   
맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 두통 너무 심해요ㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
저도 그래요... 이 세상에 혼자 떨어져있는 기분... 근데 매번 그러는게 아니라 심할때도있고 없을때도있고 랜덤
1개월 전
아플때 아니면 낮잠 안자요
1개월 전
브라렛  방정유문최 사랑해❤
헐 저두요 ㅋㅋㅋㅋ 절대 낮잠 안잡니다
1개월 전
브라렛  방정유문최 사랑해❤
기분이 나빠요
1개월 전
sweetie honey  what you call me
와 공감... 몸에 열도 은근 나고 배도 아프고 머리도 아파요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 잘때만큼의 안정감이 너무 좋아서ㅜㅜ
1개월 전
맞아요 우울하구 시간 낭비한거 같고 기분 더러워짐… 그래도 에너지 충전은 돼서 기력 없을 때 한 번씩 자긴 해요
1개월 전
맞아요 그래서 잠오면 커피마시고 절대 안자요ㅠㅠ 30분 이상자면 30분 미만으로 잤을때보다 기분 안좋아요 ㅜㅜ
1개월 전
저도요!!! 그래서 낮잠 자는 거 안좋아해요
1개월 전
맞아요 그냥 조는 정도는 괜찮은데 각 잡고 누워서 낮잠 자면 얼마를 자건 항상 기분이 안 좋아요 머리도 아프고 몸도 더 찌뿌둥 ㅜ
1개월 전
낮잠 30분 이상 자면 두통이 너무 심하더라구요
그래서 15분만 타이머로 맞추고 자면 진짜 괜춘..

1개월 전
저는 아예 낮잠을 안자는 편
깨고 일어나면 기분 더러워요

1개월 전
짱뚱이  푸른 파도가 멈추지 않도록
소수가 아닌가봐여 저두 그럼
1개월 전
와 얼마전에 그랬는데 나만 그런게 아니었구나
1개월 전
너무 오래잔거 아니에요?
1개월 전
저도 밝을 때 자서 해 질 때 일어나는 낮잠이 되게 기분 안좋아요.. 30분을 잠들었어도 해가 달라지니 내 하루가 다 가버린 기분
1개월 전
헐 저는 낮잠니 너무 소중하고 맨날 낮잠 자고 싶은데ㅠ넘 신기하네용
1개월 전
와 저도 얼마전에 낮잠자고나서 기분 더러워져서 이거 찾아봤었는데 신기하네요ㅋㅋ
낮잠 오래자면 진짜 개짜증나고 M생이된것같고 자괴감 너무 심해져요,,

1개월 전
기분도 별로고 속이 안좋아짐
1개월 전
다 호르몬 때문일 거라
1개월 전
낮잠자면 겁나신나는디
1개월 전
저는 여름에 낮잠자면 머리가 너무아프더라구요
1개월 전
대다수가 그럴줄알았는데 의외로 소수만 그런가봐요?
1개월 전
paradize  안녕하세용!!
원래그런건줄 기분 불쾌하고 열나서 진짜 피곤할때 빼고는 낮잠 안잠
1개월 전
아기 키우고 나서는 아기랑 낮잠 타이밍 딱 맞아서 같이 자면 넘 좋더라구여...아이와 단둘이 평화로운 하루의 느낌...
1개월 전
소수라니.. 자고 일어나면 두통도 있고 불쾌하고 현타와서 싫어요...
1개월 전
가끔 잘못자면 생기는 두통 빼면 스르르 잠드는 낮잠 진짜 꿀맛같고 좋은데.. 평소 불면증 심해서 이렇게 잠드는 느낌이 귀하고 소중함
1개월 전
헐 진짜요? 주말 오후에 햇빛 받으면서 노곤 나른하게 있다가 창문으로 바람 살랑살랑 들어오고 그 상태로 자고 일어나면 세상 행복하던데
1개월 전
‘^’  ☆☆☆☆
커피 마시고 바로 낮잠 주무시면 두통이 없답니다
1개월 전
와 그런 사람들 많구나ㄸ 난 항상 기분 좋던데
1개월 전
낮잠 자다가 깜깜해졌을때 깨면 하루가 그렇게 지나간게 허무해서 우울해져요…가슴 철렁하는 느낌
1개월 전
메이플 호영  천방지축 도사 호영
저도 그래요
1개월 전
마피아  SVT, PLAVE
저는 원래 낮잠자면 다 그런 줄 알았어요 좀 커서 친구들이랑 얘기하다가 아닌 걸 알았고.. 몇시에 자든 몇분을 자든 낮잠자면 머리 아프고 불쾌해요 그래서 잘 안자려고 하는 편..
1개월 전
어 저도 약간… 시간 낭비했다는 생각에 자괴감…
1개월 전
신기하다 그냥 행복하던데ㅎㅎ 오히려 못 잘때 저런 기분이 들어요 잠이 많은데 평소에 억누르고 살아서 그런가
1개월 전
와 인정 이 세상에 나만 남겨진 기분
1개월 전
헉 저만 그런게 아니었네요 짧게 자든 길게 자든 울적해지고 머리 아파서 정말 피곤하지 않은 이상 낮잠 안 자요ㅠㅠ
1개월 전
태민이  X
두통은 평소에 안 자던 뇌 스위치가 꺼지니까 뇌가 스트레스였나? 루틴대로 안 되니까 두통이랑 멍함 나른함 피곤함이 더 느껴집니다 유튜브에 치면 바로 나와욥...!
1개월 전
그래서 일주일 루틴 잡고 꾸준하게 자면 개운하게 일어날 수 있어요 ㅎㅎ 뇌가 적응 되가지고! 그런데도 두통이 있다면 다른 원인 때문에 그럴 거예요 우울감은 저도 잘 모르겠네요,,,
1개월 전
그래서 빨리 낮잠자고 해가지기 전에 일어납니다~~~~
1개월 전
펭아리  🩷🐧🩵🐥💜
전 얼마나 오래잤냐보다는 깼을때 밝으면 괜찮은데 어두워져있으면 그 기분 느껴져요
1개월 전
하루에 잘 수 있는 시간은 정해져있는데 낮잠 자버리면 밤 늦게 못자요 깜깜하고 남들 다 잘때 나만 못자는거 무섭다못해 공포스럽기까지 해서 낮잠 절대 안잡니다 낮잠자면 하루를 다 망치는 느낌 주말에도 7시 알람 맞춰놓고 규칙적으로 생활해요 그래서
1개월 전
오늘 제가 그랬네요ㅠ 낮잠은 독입니다ㅠ
1개월 전
난 낮잠자고나면 개운하고 좋던데 저런경우도 있구나
1개월 전
메접 성공  30대......
헐 신기해
1개월 전
주말 낮잠 1시간은 좋은데 그 이상은 뭔가 시간 아깝게 느껴지더라구요
1개월 전
모르겠는데
1개월 전
하루의끝에너와나  우린 시작을 해 투나잇 ♪
헐 신기하네요...저는 개운하고 리프레시 되는 느낌이라 좋아하는데,..!
1개월 전
우울감보다는... 잠들고 깨어나면 낮잠 잤던 시간이 너무 아깝게 느껴지고 그러는건 있는 것 같아요
1개월 전
ㅇㅈ 주말에 시간 다간것 같아서 기분 안좋아요 ㅠㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
양요섭˙  비투비스트
전 낮잠 진짜 좋아하는데 신기해요
1개월 전
저도 낮잠 자고 나면 너무 우울해져서 낮잠 잘 안 자요.. 자도 무조건 30분 이내로
1개월 전
짱구는믓말려  얼굴천재
와 처음들어보는데 공감하는 댓글 많아서 신기하네요
1개월 전
우리미  동글동글우림이굴려랏
낮잠 안자여....어쩌다 자면 머리 넘 아픔
1개월 전
나만 그런줄알앗는데...
1개월 전
하루를쓰레기같이보냈다는기분
1개월 전
난새벽에 일어나면그렇던데
1개월 전
낮잠자면 피곤이 풀려서 좋은데 새벽에 깨면 빡치나 다시 잠들기 난이도가 낮아서 조음
1개월 전
쉴땨 낮잠자면 이런 기분인데 직장에서 낮잠자면 너무 꿀같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
TOUCHED  터치드의 샛별이✨
오... 전 오히려 낮잠자고 일어나면 세상이 평화로워보이고 그렇던데...
1개월 전
디오공주  치킨나라
원래 20분까지만 좋은 낮잠이라고 뇌과학관련된 유튭 영상을 봤어요
1개월 전
디오공주  치킨나라
전 한시간 이상 자면 심장이 엄청 벌렁벌렁 거리더라구여ㅠ
1개월 전
전 시간 가는게 아까워서 낮잠 자고 일어나면 오히려 화나요ㅋㅋ
1개월 전
헐 저만 그런 건 줄 알았어요. 해 지기 전에 자서 해 진 후에 깨면 기분 매우 더럽고.. 입 안 텁텁하고 몽롱하고 우울해요...
1개월 전
헐 처음 알았어요 저는 마냥 좋기만 했어섴ㅋㅋㅋ
1개월 전
최정인  녹차딸기
????????????? 전 잠 잘자서 너무 쏘해피..
1개월 전
헉.. 댓글 읽고 신기해하는중이에요
1개월 전
오잉 아무렇지도 않던데
1개월 전
어렸을 때부터 느꼈음...
1개월 전
낮잠 너무 좋은데영…
1개월 전
낮잠 1시간 이내로 자려고 하는 편.. 가끔 알람 못듣고 더 자버려서 많이 자고나면 기분 안좋음 ㅜ 하루를 그냥 보낸것 같고
1개월 전
이런현상을 뭐라고 하는지 궁금하네요 저도 그런데 ㅜㅜ
1개월 전
1시간 이상 자면 찌뿌둥하고 기분 안 좋더라구요 그리고 유독 낮잠 잘 때 악몽 자주 꿈..
1개월 전
와우 전 낮잠자면 모든 스트레스 다 해소 되고 성격이 예민>무던해짐.,, 잠 최고
1개월 전
LOTTE  GIANTS
헐 저도 저래서 웬만하면 절대 낮잠 안 자려고 해요 ..
1개월 전
허억 이유없이 너무 기분 나빠서 할 수 있으면 안 자려고 해왔는데 나만 그런 게 아니었다니...!
1개월 전
나구모ෆ  🎲
저두 그래서 낮잠 안자요
1개월 전
유연석(37)  김선준구동매
하루종일 자고나면 귀한 휴일 날리는 기분이라 우울한데 저는 뭔가 현실도피처럼 중간에 살짝 깨더라도 자려고 하더라구요 ... 확실히 낮잠 안 자는게 컨디션은 더 좋은 거 같아요
이틀쉬는 날이면 하루는 낮잠 푹 자려고하고 하루는 눈 뜬채로 있어요

1개월 전
두통와요 ㅠㅠㅠ
1개월 전
신기하네요 저는 자는걸 너무 좋아해서 그런가 잠들때도 행복하고 자고 일어나서도 별 생각 없는데..근데 너무 자면 더 피곤할때도 있어요 낮잠은 짧게 자야하는듯
1개월 전
난 휴일에 낮잠 못자면 억울하던데…😂
1개월 전
허얼 .. 충격이에요 저는 진짜 행복한데 ㅠㅠ
가끔 눈 떴는데 깜깜하면 현타오긴 하지만요

1개월 전
띠 앗  좋은아침줄여서좋.아
하루 버린 기분은 있긴 하뮤ㅠㅠㅠ
1개월 전
낮잠 자다가 깨면 갑자기 외로움 몰려오고 멘탈 이상해지는 느낌… 체온 높고 멍한 나른함이 있는데 그것도 맘에 안 들고 시간 버린 기분 드는 것도 싫어요
1개월 전
NU’E5T_LOVE  🐢🐶🐯🦊🐰
허무하긴 한데 죽고싶진 않음...
1개월 전
저도 그래요 그래서 몸이 아플 때 아니면 낮잠을 안 자요
1개월 전
소수라구요..? 다 느끼는 게 아니었어요??
1개월 전
저는 두통은 잘 모르겠고 피곤해서 낮잠 10분만 자도 밤에 잠을 잘 못 자서.. 잘 틈이 나도 잘 안 잡니다 ㅠㅠ
1개월 전
전 우울한건아닌데 낮잠자면 거의 90퍼이상의 확률로 가위눌려요 원래 가위 가끔 눌리긴하는데 낮잠자면 더 많이눌림 ㅠ
1개월 전
맞아요 우울함까진 아니지만 낮잠은 30분이상 자게되면 자고 나서 뭔가 아까운 시간 날렸다는 생가 + 밤에 어떻게 자야하나 이런 생각때문에 기분이 좀 나쁘긴 해요
1개월 전
낮잠 맛잇음
1개월 전
래꺼하자  우현이 내게 오나봐
낮잠을 제가 원하는 시간만큼 자면 좋은데, 자꾸만 더 자려고 해서… 그래서 더 자게 되면 이제 우울해집니다요 그래서 낮잠을 안 자요 스스로 제어를 못해서
1개월 전
천상천하유아독존  天上天下唯我獨尊
저도 그래서 낮잠 최대한 안 자요 기분이 너무 안 좋음
1개월 전
저도 저래서 낮잠 안자요
1개월 전
낮잠은 푹 잤는데 1시간 정도 지난게 젤 좋은듯 ㅠㅠ
1개월 전
낮잠자면 가위눌려서 안자요..ㅠ
1개월 전
저는 뭔가 시간허비한 기분이라 쓸쓸하고 우울해지는데..
1개월 전
저도 낮잠 잤다가 일어나면 기분이 싱숭생숭?하고 세상에 혼자 남겨진 느낌이에욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
이게 시간이나 돈에 제한받는사람들이 우울감을 느낌
아 잠을 자버렸더니 내 황금같은 주말이 하루 통으로 가버렸네ㅜㅜ
돈대따 많은 백수는 하나도 안우울함

1개월 전
난 낮잠 자고 일어나면 밤새서 핸드폰할 생각에 싱글벙글인데... 반성하고 갑니다
1개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
15일 전
잠 너무 많아서 고민인 저한테는 제발 저런 감정 좀 느끼고 싶네요ㅜ 자느라 낭비되는 시간이 남들 두배는 되는거같아요
29일 전
와 나만 낮잠자고 일어나면 우울한게 아니었구나 두시쯤 자서 어둑해질때 다섯시쯤 일어나는 낮잠이 진짜 우울함
15일 전
낮잠은 주말에 자는편인데 전혀 그런거 없는데...사람마다 다르니깡
15일 전
로시  ♡ ⋆⁺₊⋆ ☾⋆⁺₊⋆ ♡̷̷̷ ⋆
한시간 이상 자면 머리가 너무 아프고 몽롱해요..
3일 전
찝찝하긴 한데 우울까진 아님
18시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 현재 너무 기묘하다는 윤 퇴거 장면.JPG326 우우아아04.11 17:39141839 20
이슈·소식 현재 난리 난 시험문제 nct 멤버이름 아동학대.JPG222 우우아아04.11 18:36116752 3
이슈·소식 현재 효과 미쳤다는 억지웃음 챌린지.JPG129 우우아아04.11 20:31107432 11
이슈·소식 실시간 윤 포착 (혐주의)80 콩순이!인형04.11 17:2690978 4
유머·감동 역대급 남미새 (저도 모르게 파트너가 생겨요😭)80 패딩조끼04.11 18:3682684 0
트젠들 자유발언 짜치는 이유.jpg1 백챠 01.05 04:26 8740 2
아무도 없는 놀이터에 놀러온 냥이들1 태래래래 01.05 04:25 2125 2
흥미돋는 김대중과 김영삼 성격차이ㅋㅋㅋ 30862.. 01.05 04:22 7711 1
요즘 일부계층에서 인기폭발이라는 샌드핑3 인어겅듀 01.05 04:03 12176 0
자다 깬 상태라서 부끄러워 얼굴가리는 카리나 탐크류즈 01.05 02:58 7432 0
[미안하다 사랑한다] 드라마에서는 방영되지 않았던 일년 간의 이야기 - 2 우Zi 01.05 02:57 4645 0
아이들이 어른들에게 감동주는곡.jpg 롤롤잉 01.05 02:54 536 0
슬픈 눈 그리는 법.jpg1 색지 01.05 02:52 4585 0
드라마화 된다는 레전드 인소3 옹뇸뇸뇸 01.05 02:51 16500 0
분양가 30~40억짜리 신축 상가의 계단폭4 혐오없는세상 01.05 02:51 10755 0
올블랙 착장에 시원한 라이브 말아주는 남돌.jpg 수수시 01.05 02:26 693 0
구조 후 치료 겁내는 동물들 위로하는 '간호사' 강아지4 뭐야 너 01.05 02:24 4975 4
음란물에 중독되면 '뇌'에서 벌어지는 일5 민초의나라 01.05 02:20 9932 0
요즘 10대가 히키코모리가 되는 정석 루트 (feat.정신병)6 우Zi 01.05 02:02 17127 0
순대국은 어딜가나 비슷하다2 알케이 01.05 01:50 5766 0
호불호 갈리는 파이브가이즈 밀크쉐이크.jpg2 까까까 01.05 01:31 8840 0
짜치고 유치하고 졸렬한 경찰 스크린 문구2 쇼콘!23 01.05 01:30 5297 0
삼성 비하하는 애플1 두바이마라탕 01.05 01:25 3106 0
미국식 표현의 자유의 끝.JPG3 따온 01.05 01:23 9984 0
왜 자꾸 내향인 깃발 옆으로 오는건데요1 Nylon 01.05 01:17 2065 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  - ##주효야 내일 나혼자산다 촬영 잊지 않았지?"으응 알죠. 까먹었을까봐요!? ㅎㅎ"매니저 언니의 말에 나는 청소를 시작했다. 내 있는 모습 그대로 보여주기는 할 건데...근데....
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​02. 건강한 연애​​"답장이, 없네...?"마지막 외래 환자를 보고 혼자 방에서 잠시 쉬고 있던 지훈.피곤한 한숨을 뱉으며 핸드폰을 꺼내 ##여주와 주고 받은 카톡 대화창에 들..
thumbnail image
by 넉점반
  “………….”고기 다 익었다.정적 속에 정한이 웃으며 말했다. 따라 웃지도 못한 ##여주는 마저 식사를 이었다. 그날은 그렇게 하루가 끝났으며 다음 날 공대 뒷뜰 벤치, 시은과 앉아있는 ##여주는 시은에게 자세한 얘기는 하지도..
by 한도윤
(1) 편에서부터 이어집니다.부동산 가격에 피로감을 느껴 벌러덩 침대에 누워버렸다. 침대에 누워 올려본 핸드폰에는 3년 반을 사귄 애인 슬이의 장문의 카톡이 있었다. 슬이는 고되고 힘든 서울 생활에 내가 믿고 기댈 수 있는 유일한 존..
thumbnail image
by 워커홀릭
연인 싸움은 칼로 물베기 라던데요 _ 01[나 오늘 회식 있어. 늦을 거 같으니까 기다리지 말고 먼저 자.]- [회식 끝나면 연락해. 데리러 갈게.]"⋯오빠 안 자고 있었네.""데리러 간다고 했는데. 연락 못 봤어?""택..
thumbnail image
by 넉점반
  “오빠.”“응?”지수의 테라스에서 짧다란 얘기가 오가는 와중이었다. 다 져가는 노을을 바라보며, 슬슬 차가워지는 가을 공기에 지수가 어깨를 가볍게 떨다 ##여주의 물음에 답했다. ##여주가 붉은 하늘에 고개를 고정한 채 입을 열었다...
이슈
일상
연예
드영배