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요즘은 워낙 운동 정보 찾기가 쉬워서 혼자 웨이트 트레이닝하기 너무 좋은 환경임. 다만 독학하게 되면 수행 중에 동작을 봐줄 사람이 없으니 올바른 동작을 수행하기까지 오래 헤맬 수 있고, 근육 불균형이 있을 경우에도 봐줄 사람이 없다는 거? 독학하면서 운동할 때 걸렸던 부분은 저 두 가지 정도..
그런데 돈이 썩어나지 않는 이상 천년만년 피티 받을 순 없고 어차피 본인이 따로 공부해야 함
8일 전
땡땡이토끼
PT가 가성비가 떨어지고 좋은 선생님 찾기 힘들뿐이지 사실 잘가르쳐주시는분들 만나면 운동 하나도 모르는 사람 운동 가르쳐주고 운동 취미붙이게 해주고 좋은거임.헬스장들이 기본적인것 (헬스장 위생,인포데스크인사)도 안지키고 피티영업만 심하고 독립적운동 못하게 운동을 가르치는게 문제인것같음.돈있음 좋은 선생님한테 피티받는게 좋지.
8일 전
하늘을 보면
너만 보여
PT너무비싸요..ㅠㅠ 제가 사는 동네는 평균 1회에 5만원인데 주 2-3회씩은 받게끔 개월수 만들어놓으니까 한달이면 운동에만 5-60만원을 써야하는데 너무 부담이에요ㅠㅠ
8일 전
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