마라탕 먹고 혈당 실험해본 약사.jpg

여성시대 스피또띠아

아니 혈당이 문제가 아니라
국밥마냥 국물을 벌컥벌컥 드링킹하시면 어케요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[아트러버]

마라탕 국밥인데. ... ㅋㅋㅋㅋ
국밥아녜요? 저 15년전 중국살때 친구들이 끓여줘서 그때 부터 먹고, 귀국해서도 파는데 없어서 대림동가서 먹었는데 중국인들이 다 한국의 국밥이라고 밥말아도 먹고 그랬는데 .. ㅋㅋ
저도 국물부터 드링킹해서요ㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

아니요.. 중국에ㅜ마라탕에ㅡ밥말아먹음 기겁해요 그친구들이
특이한거

[찹쌀이]

마라탕이 몸에 좋다는 거죠? 감사합니다.

[닌자]

배탈나는 이유는 없네요

[파이리꼬부기린]

마라탕 및 푸주 같은 두부재료들이 전부다 중국에서 생산...
근데 문제는 그 위생관념과 유통기한이 우리랑 개념이 달라서.. 먹으면 즉시 설사수준이라 하더라고요 ㅠㅠ

[서인꾹]

배탈은 맵고 자극적이고 너무 기름져서 그럴듯해요

[무엇이든하고보자]

222기름지고 자극적이라 대체적으로 그렇습니다.. 마라탕 밀키트 먹어도 그렇더라고요

[미야네]

감사합니다 마음 편히 먹겠습니다

[배우강유석]

감사합니다 열심히 잘 먹겠습니다

[천성]

한달에 1~2번 꼭 먹는데
야채니까 먹어도 되겠죠?^^

[러시]

맵게 먹으면 위에는 안 좋을 수 있는데 넣는 재료 보면 사실 여타 인스턴트나 당류식품보다 나쁠 것까지는 또 없어보이긴 했어요.. 국물섭취를 최소한으로 하면 사실상 요즘 식습관 고려했을 때 건강식품에 가까운 듯.. 아 대신 밥이나 당면은 조심해야 할 거 같네여

[오란다]

어제 먹고 재봤는데 물론 연타로 디저트도 조금 먹긴 했지만ㅋㅋ 중당같은 당면류가 많았어서 꽤 오르고 잘 안 떨어지더라구요 면류만 좀 조심하면 괜찮을 것 같아요!! 전에 면, 떡 없이 고기랑 채소만 넣었을땐 혈당 좋았어요 먹고 많이 붓긴 했지만.... 국물조심

[곰마피자]

당면 포함 면류 안 넣고 두부, 고기, 채소, 버섯 위주로 먹고 국물 안 마시면 오히려 건강할지도ㅋㅋㅋㅋ근데 그럴 거면 왜 먹어여...옥수수면 최고야

[Montblanc]

솔직히 면만 안 넣으면 다 건강에 좋은 재료라서 괜찮아 보이긴 해요
문제는 국물...

[마니아 기질이 있는 사람]

전 면을 안좋아해서 그런가,,, 마라탕 먹고나서 건강해졌어요

[더워잉]

너무 맵게만 안먹으면 나름 건강식같음 고기 있고 채소 많이 들어가고.. 매운것도 면도 ㅂㄹ 안좋아해서 낮은단계에 배추랑 버섯 잔뜩 넣어먹으니 점심에 빵이나 떡볶이 사먹던 때보다 건강해짐

[쿠리쿠리?]

샹궈도 함 먹어봐주시길

[아기냥이사쿠라]

마라탕은 국물 먹는 음식이 아니라던데 정지선셰프님이

[markmyfocus]

중국 현지에서 조리하는 마라탕이 그런거고 우리나라에서 파는건 사골육수 넣어서 먹어도 괜찮아요
모르고 중국스타일 마라탕집 갔다가 왜 먹지말라는지 단번에 이해했어요..

[ハチワレ]

오

[뭉냥냥]

야채 많이 넣어서 오히려 건강한 느낌 ㅋㅋ

[후랑키]

당면 안 넣고 국물 적게 마시면 뭐..

[아르기닌]

혈당이 다이어트의 척도가 된게 유머

[라운드넥]

마라탕은 너무 맵고 기름이 어마무시해서 문제가 되는 거 아니였나요?? 마라탕 먹는걸 혈당때문에 걱정하는 사람은 단 한명도 못 봤는데;

[뭉뭉망망]

면 소량만 넣고 고기 두부 넣고 야채 듬뿍넣어서 국물안먹으면 솔직히 웬만한 음식보다 건강식일듯

[늘픔]

당면 면 없으면 다른건 오를게 없잖아요

[흐레쉬베리]

솔직히 재료가 혈당 확 오를 재료는 별로 없는데 혈당 얘기할 때 잘 이해가 안갔음

[경자는 경자]

사실 샤브샤브랑 국물만다를뿐.. 샤브샤브는 의사들도권장하는 건강식인걸

[소서리스]

면류 안 넣고 국물 안 마시면 윗댓 말대로 자극적인 소스 좀 있는 샤브샤브 같긴 해요

[바드]

국물 안마시는거 어떻게 하는거죠..ㅠ

[Baby Now]

국물 절대 안 마시는데도 다음날 배아파서 자제했는데 생각보다 ㄱㅊ은 음식이었군요?!

[아무로토오룽]

사실 야채가 많아서 별로 안오를것같았어욬ㅋㅋㅋ

[hoohoohoo_]

역시 건강식이었어

[고먐미발바닥]

야채랑 두부류 팽이버섯 소고기만 넣어먹고 국물은 안먹는데 이정도면 .. 건강식이다 싶어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ물론 짜서 물을 많이 마시긴 하지만

[그럼그럼요]

면 안먹으면 혈당은 ㄱㅊ을듯 근데 위에는 여전히 안좋습니다 ㅎㅎ 1단계도 자극적임 위 건강 생각해서 자제하셔요...

[살살살]

마라탕 먹어야겠당 ㅋㅋㅋ

[Coble]

그냥 혈당 재는 컨텐츠인데 그냥 좀 보지

[piano man]

먹으려면 밥은 제외하고 먹는게 그나마 낫겠네요

[김재중 (金在中)]

잘 머께쯥니당

[디논]

당보다는 염분이 많은 음식이져 마라탕은

[동글양정원]

마라탕 국물 안마시면 혈당 별로 안오르더라고요 걍 배달음식치곤 적당함

[대장강아지]

국물 거으 ㅣ안 떠먹는데 채소 많이 들어서 건강식이라고 생각함 ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ

[멍멍멍멍]

혈당만 문제가 아닐텐데...ㅋㅋㅋ

[오락가락끼리까락]

즐거운 식사를 하셨나본데요

[만두만두만두]

혈관 괜찮아요?

[어두운바다의등불이되어]

마라탕 먹을 때 면을 거의 안 먹어서 조금 짠 건강식품이라고 멋대로 생각하는 중...ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ

[어쭈구]

낼 먹어야지~~

[뚜따따]

사실 당면 떡 이런거 많이 안넣으면 그냥 샤브샤브나 마찬가지고 국물에 나트륨이랑 이런게 자극적인거라... 위에도 부담되구요
건더기만 건져먹으면 괜찮죠

[맹곰이]

혈당은 사람마다 다르게 오르지않나요..

[익인2]

맛있게 먹겠습미당

[익인3]

당면만 안널으먼되겟당

[익인4]

잘 먹겠습니다

[익인5]

마라탕 가끔 먹고 싶은데 좋아하는 푸주가 중국산이라 걱정됨

[익인7]

오 걱정없이 잘 먹겠습니다

[익인8]

국물 원래 안 먹어서,,맛있게 잘 먹겠습니당♡