하루동안 대략 5kg 빼는 법 (하지만 시도 금지)

바로 하루에 81.5km 뛰기!

가수 션이 매년 광복절 8월 15일에 기부런으로 81.5km를 뛰는데 

2024년에 81.5km 뛰기 전 후 몸무게 : 

71.7kg > 67kg (- 4.7kg)

새벽 5시부터 대략 8시간을 뜀...ㅎㄷㄷ

진정한 광기는 저렇게 뛰시고 그 날 오후에 8.15km 단체 걷기/뛰기 + 축하공연까지 하심

참고로 션 1972년생 (올해 만 52세)임

광복절 8.15 기부런을 하는 이유:

독립유공자 후손 주거개선을 목표로 하는 기부런으로 작년에는 13억이 넘게 모였고,

올해로 6번째 기부런을 할 예정! 집도 지금 20채 가까이 지어서 유공자 후손분들에게 드림 

그리고 매일매일 8.15km를 달리면서 올리는 문구

"잘 될 거야, 대한민국!"

 

[익인1]

👍

[익인2]

대단하다 진짜.. 리스펙합니다 👍👍👍

[익인3]

💯

[익인4]

😲

[익인4]

리스펙..

[익인5]

와 전 5km도 힘들어서 벅차던데 대단해요!!!

[익인6]

아니심지어 광복절이면 여름에요???

[익인7]

진짜 대단하셔

[익인8]

👍

[익인9]

ㅇ0ㅇ..?

[익인10]

와 미쳣다.... 난 5km도 힘들어 죽을거 같던데

[익인11]

관절에 무리 가지 않나요? 걱정되네요

[익인12]

저 이후에 했던 건강검진에서 관절나이 20대로 나오고 피도 깨끗하고 암튼 엄청 건강하대요...

[익인13]

이게 더 대박이네요 ㅋㅋㅋ

[익인11]

˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 진짜 대단하네요

[익인38]

개부럽다 와..

[익인43]

와 진짜 대박이네요

[글쓴이]

혈관 나이가 10대래요 ㅋㅋ

[익인34]

와...관절나이 넘 부럽다

[익인14]

진짜 멋있어요 👍

[익인15]

˗ˋˏ 와 ˎˊ˗

[익인16]

와 진짜 너무 멋지다

[익인17]

내 나이랑 바뀌신듯..

[익인18]

와….

[익인19]

와......

[익인20]

운동 거의 안한 사람이 이렇게 뛰면 죽을수도 있나요?

[익인23]

거의 안 한 사람이 81.5km 뛰면 그럴 수도 있지 않을까요

[글쓴이]

일단 운동을 아예 안 한 사람은 하루 동안 걷고 뛰어도 30키로 이상 못 할 거예요… 션님은 매일 안 빠지고 뛰시는데도 저걸 할 때마다 발톱 빠지고 쥐 나시는 거 보면…

[익인21]

관절 관리 비법 궁금하다 1년 하뛰하쉬하고 지금 발목 너덜 돼서 물치받으러 매일 통원중 ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인22]

진짜 멋있으세요ㅠㅠㅠ

[익인25]

한국인들 대신 감동쓰 ㅜㅜ

[익인26]

진짜 대단하신 분입니다

[익인27]

와 미친

[익인28]

한번도 안쉬고요? 예?

[익인29]

진짜힙합

[익인30]

와 신체가 타고나신듯

[익인31]

👍

[익인32]

와 공연까지...

[익인33]

와 진짜 대단하다

[익인35]

일단 발바닥 피부 다 까지고 시작함..

[익인36]

러닝 오래 하신것도 있지만 몸이 타고나신거 같아요… 대박

[익인37]

진짜 멋지신 분...

[익인39]

와 🙌

[익인39]

체력좋고 건강한거 부럽습니다

[익인40]

존경합니다…기부 멋있어요

[익인41]

와

[익인42]

진짜 몸관리 너무 잘하신다

[익인44]

와.....

[익인45]

저 정도면 션님도 국가유공자급...

[익인46]

와 수분이 좍 빠지는 건가요 ㄸ

[익인47]

👏

[익인48]

와..대단

[익인49]

체력짱이다