7일동안 서브웨이만 먹으면 생기는 변화.jpg

[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 연예인들도 섭웨이 다이어트 많이 함

[익인2]

와 많이 빠졌는데?

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가격만 저렴하다면 서브웨이 한달도 가능

[익인4]

와

[익인5]

돈만 있으면 나도 하고싶다 진짜

[익인6]

가격이 문제임ㅠ

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맛도 있고 몸에도 좋은거 알겠는데 가격이ㅜㅜ

[익인8]

근육 왜케 많이 빠졌지

[익인9]

하지만 비싸죠

[익인12]

22

[익인10]

맛있긴함

[익인11]

가능하구나..! 진짜 건강식이네

[익인13]

지갑다이어트도 가능

[익인14]

마운자로나 위고비보다 훨씬 쌀 것 같으니 도전해보고 싶네

[익인15]

밥이 진짜 땡길듯ㅋㅋㅋㅋ

[익인16]

서브웨이 비싸ㅜ

[익인17]

돈만 있다면야..

[익인18]

저렇게 먹고 운동도 했으면 근육 지킬수있었을까?

[익인19]

맛있고 양도 괜찮은데 가격이 부담... 가격만 좀 더 쌌으면 진짜 한 달 내내 먹기 완전 가능

[익인20]

빠진거 반은 근육 아니에요? ㅜㅠ

[익인21]

원래 운동 없이 식단만하면 그럼

[익인22]

소금 후추 식초 올오만 먹거나 마요정도만 추가함
정말 맛있는데
야채도 내기준 너무 적고
비쌈..
아보카도 추가하고 싶은데 너무 비싸ㅜㅜ
좀 저렴하고 야채 많이 주면 주식으로도 먹을것같은데
야채값 생각하면 더 달라고도 못하겠음;;

[익인23]

아니 한끼에 30cm를 드셨는데?? 나도 돈만 있으면 해보고싶다...

[익인24]

써브웨이 어지간한 미트류는 단백질함량 20그람 웃돌고 지방 함량도 적어서 소스만 듬뿍안 넣으면 진짜 식단대체가능이야 로스트치킨 기준 30셈치도 600칼로리인데(치즈제외칼로리) 삼시세끼 로스트치킨 먹어도 무조건 살빠짐..비싸서 그렇게 못하지만