호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7803199
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
글 5개 올리고 댓글 10개만 받으면
네이버페이 5천원을 드려요 (~2/28)
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
이슈·소식
이슈·소식
유머·감동
정보·기타
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
논란 중인 곽튜브 인스타
79
1개월 전
l
조회
79660
인스티즈앱
1
12
1
익인1
우리 아들이 더 많이 걸었다는 댓글이 개웃겼는데
1개월 전
익인2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃기다
1개월 전
익인3
??
1개월 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인6
나도 저정도라 할 말 없다
1개월 전
익인9
22 나도
1개월 전
익인55
나도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
1개월 전
익인7
어떻게 살아계신거죠
1개월 전
익인8
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인10
아 개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ심지어 오늘의 내가 더 많이 걸음
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인23
오우 시간 많으신가봐요
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인37
그게 가능한가....?????
5km 30분에 뛰어도 잘 뛰는 거라던데
1개월 전
익인39
……..? 4km를 걸어서 30분만에…..?
1개월 전
익인40
아마 사키로아닐껄..? 빨리걸으면 1키로에 13분 이정도나오는데
1개월 전
익인41
ㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아개웃기네 걸음이빨라서 4키로를 30분만에걷는다는말이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인42
이런 주작을 왜하는 거야 요즘 러닝하는 사람들이 얼마나 많은데
1개월 전
익인43
치타야?
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인44
첨에 30분이라더니 40분으로 늘어났넹?
4km 30분이면 페이스 7분댄데 달리기임 산책이 아니라 ㅋㅋ 그 속도로 함 걸어봐
아니면 거리를 잘못알고 있거나?
과장을 좋아하나봄 ㅎ
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인44
워치 차고 해봐 뇌피셜 말고 ㅋㅋ
1개월 전
익인45
400미터인듯
1개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인13
심정지 상태냐니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인14
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인15
ㅠㅠ 엉엉엉 그럴수도 있지 그럴수도 있자나요 (내얘기)
1개월 전
익인16
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인17
곽튜브 같은 사람도 꾸준히 나와야지
러닝 하고싶은 용기 생김 ㅠ
1개월 전
익인18
저 몸무게는 지방이 많이 흔들려서 잠깐 뛰는 것도 힘듦..
1개월 전
익인19
몇번 뛰면 생각뷰다 금방 늘긴함
1개월 전
익인20
ㅋㅋㅋㅋ꾸준히 하는게 중요함
1개월 전
익인21
자신감…처음부터 개못하는거 보여주면서 차차 좋아질거라 생각함
1개월 전
익인22
저렇게 시작해서 점점 더 좋아지는거지ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인24
저렇게 시작하는거임 갑자기 훅 늘게돼있어
1개월 전
익인25
니도 처음에는 1분도 못뛰었음 한달하니 10분은 뛰더라
1개월 전
익인26
ㅇㄱ ㅈㅉㅇㅇ?
1개월 전
익인27
컨셉으로 올린거 아녀요.?
1개월 전
익인34
그런듯여 계속 저렇게 올려서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 산책한걸 러닝기록으로 올리는듯ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인55
아니에요ㅠㅠㅠ 진짜 뛰어도 8분대 후반 9분대 초반 나오는 사람 여깄습니다....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인28
나도 저거랑 비슷해서 할말이 없닼ㅋㅋㅋ 사알짝 나은 정도..ㅎ
1개월 전
익인28
2분 뛰면 죽을거같아요ㅠㅋㅋㅋ
1개월 전
익인29
심정짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인30
뭐라하지마요 운동하는데 기죽이지마요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
헬스장에서 운동하는 나 같다
1개월 전
익인31
ㅋㄱㄱㄱㄱㄱㅋ
1개월 전
익인32
근데 저거 이해가요.....저도 유산소 진짜 약해서 처음에 1키로 뛰는데 9분~10분 걸림.... 뛰다가 걷고 그래서 ㅜㅜㅜㅜ 나중엔 4분30초까지 줄였음!
1개월 전
익인63
1키로 평균이 어느정도인거야??
25일 전
익인33
뭐든 꾸준히하면 대단한겨
1개월 전
익인35
ㅋㅋㅋㅋㅋ 나랑 비슷하다 ㅋㅋㅋㅋ 저렇게하고도 힘들어
1개월 전
익인36
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하는 게 어디야 그에겐 존2일수도
1개월 전
익인38
난 오늘도 찬 바람을 가르며 또 한발짝 내딛는다. 생각하지마. Just do it. (거리 1.3km, 평균 페이스 12분 32초)
1개월 전
익인44
지금 페이스 5분대인데 저도 첨에 설설 시작해서 8분대였어여 ㅋㅋㅋㅋ 저러다가 느는거져 뭐
1개월 전
익인47
슬로우 러닝 유행해서 한다는게 중요하져
1개월 전
익인48
앜ㅋㅋㅋㅋ너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인49
걸었니? 가 너무웃김
1개월 전
익인50
걸었닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인51
심정지상태ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인52
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인53
뭐야 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인54
개웃김 ㅋㅋ
1개월 전
익인56
난 저 정도도 못 뛰어서 할 말이 없다
1개월 전
익인57
심박수는 왜 0인데 ㅋㅋ
1개월 전
익인58
근데 나도 나이키런으로 달릴 때 심박수 0으로 나옴...
1개월 전
익인59
놀리는게 아니라 심박수 0은 괜찮은거예요?ㅜㅜ
1개월 전
익인60
진짜 동네 음식점 다녀온 거린데ㅋㅋ
1개월 전
익인61
아놬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인62
심정지 ㅋㅋㅋㅁ
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
다음주 훅 바뀌는 서울날씨
이슈 · 4명 보는 중
말차에몽 진짜 싸다 살 사람들은 사러 가
일상 · 7명 보는 중
AD
이 정도 긴머리면 회사에서 지적받을 수도 있나요??.pann
이슈 · 15명 보는 중
어제자 파업으로 대체식 먹는 초등학생들
이슈 · 8명 보는 중
AD
AD
와 지나가다가 간호사 태움 봣는데 너무 일진같음...
이슈 · 10명 보는 중
3개가 겹치면 천생연분이라는 것
이슈 · 5명 보는 중
제미나이가 맘대로 회사동료한테 문자를 보냄
이슈 · 8명 보는 중
이거 배민에 연락 해야할까?
일상 · 19명 보는 중
AD
아내친구가 자기를 좋아하는것 같았던 남편
이슈 · 17명 보는 중
현재 드디어 감다살이라는 라푼젤 실사화..JPG
이슈 · 4명 보는 중
AD
일본 MZ 사이에서 돈다는 말
이슈 · 6명 보는 중
AD
한강버스 오세훈이 업체 끼고 세금 해처먹은거네..
이슈
성신여대 공학 전환 시위한 학생 찾겠다고 🚨집 찾아서🚨 🚨압수수색🚨 했다고 함 ;;;;;;;
이슈 · 2명 보는 중
AD
햄버거 사면 담요 증정인데 담요가 인기가 많다고 버거는 안줌.jpg
이슈 · 5명 보는 중
주알못인데 이렇게 넣는 거 마즘......?
일상 · 1명 보는 중
AD
뉴진스 하니가 살아남은게 용한 이유
이슈 · 12명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
현재 댓글창 갈리는 현재 키에서 15cm 성장..JPG
243
70억 로또 당첨 후기.jpg
225
소녀시대 레드벨벳 에스파 하츠투하츠 해보실 분
152
오늘 이슈된 일본인 집의 실내 온도
82
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 무슨 일을 벌인건가 싶은 JTBC..
83
사직한 '충주맨' 김선태, 청와대 부름 받았다…결정은 아직
83
엄마가 애인이랑 상견례 취소하래
66
다이소의 미친 침투력...JPG
88
문신있는 사람과 6개월이상 만나고 헤어진 블라인
64
"시댁 가서 '아내에겐 손님 대접을' 남편 말에 격앙된 시부…연 끊자 한다"
55
윤석열 무기징역판결이 짜증나는 이유
81
자폐아 낳을 확률이 2배 높은 부모 직업
97
"에겐" 그 자체인 있지 유나 근황 .gif
57
인서울 대학 중 아웃풋에 비해 인지도 낮은 곳
47
🚨[속보] 윤석열 무기징역 선고🚨
31
너무 야박하다vs진상이다
2
18:47
l
조회 2037
"100세까지 노래하고파" 임창정이 돌아본 30년 음악 인생
18:46
l
조회 165
윗집에서 생선 썩은 냄새 나서 보니까...
6
18:43
l
조회 6342
최가온 아파트 현수막이 철거된 진짜 이유..jpg
18:43
l
조회 3932
오늘자 미쟝센 브랜드 포토콜 행사 참석한 에스파 카리나 윈터
18:31
l
조회 2314
오픈월드 RPG "눈물을 마시는 새" 프로젝트 윈드리스
1
18:31
l
조회 409
겨울에만 할수있는데 놓쳤다
1
18:17
l
조회 3675
한자 1급 자격증 딴 사촌 조카에게 조언했다가 갑분싸.jpg
35
18:15
l
조회 13078
l
추천 2
다른 사람이 애 낳는 거 보면 낳고 싶지 않아?
3
18:14
l
조회 2081
겨울 유기견들 입양전후 달라진 표정들 🤍
1
18:12
l
조회 5277
l
추천 5
2026년 설날 지난 현 시점 남은 연휴
18:06
l
조회 2129
아기 원숭이 펀치가 적응이 힘들었던 이유
1
18:06
l
조회 936
요양원에 계셨던 시어머니를 집으로 모시기로 한 유튜버.jpg
9
18:06
l
조회 10749
l
추천 3
건강방송에서 하루아침에 하차당한 신기루..JPG
6
18:03
l
조회 10401
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
JBJ95
추가하기
빅톤
추가하기
이병찬
추가하기
도서
추가하기
공지사항
추가하기
💥홈플러스 990원 도시락 나왔다😋
22
17:53
l
조회 18995
'교복값 바로잡기' 칼 빼든 정부…교복업계 지형 흔들리나
8
17:41
l
조회 2082
l
추천 2
내가 이 세계에서는 언니? 이모? 오늘은 아이돌 아니고 아이 둘이 된 프로미스나인 이채영 [성수기 EP.6] l 육아일..
17:33
l
조회 237
l
추천 1
당근에서 중고차 팔지마라
16
17:33
l
조회 14743
전두환도 내란 무기징역이였는데 다들 모르는거...
19
17:33
l
조회 11966
l
추천 5
어느 회사의 직원 급수 ㅋㅋㅋㅋ......
17
17:15
l
조회 18436
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
이슈
일상
연예
드영배
19:08
1
윗집에서 생선 썩은 냄새 나서 보니까...
5
2
💥홈플러스 990원 도시락 나왔다😋
21
3
한자 1급 자격증 딴 사촌 조카에게 조언했다가 갑분싸.jpg
33
4
최가온 아파트 현수막이 철거된 진짜 이유..jpg
5
어느 회사의 직원 급수 ㅋㅋㅋㅋ......
17
6
건강방송에서 하루아침에 하차당한 신기루..JPG
6
7
요양원에 계셨던 시어머니를 집으로 모시기로 한 유튜버.jpg
7
8
당근에서 중고차 팔지마라
16
9
전두환도 내란 무기징역이였는데 다들 모르는거...
19
10
다른 사람이 애 낳는 거 보면 낳고 싶지 않아?
3
11
겨울 유기견들 입양전후 달라진 표정들 🤍
1
12
너무 야박하다vs진상이다
2
13
2026년 설날 지난 현 시점 남은 연휴
14
오늘자 미쟝센 브랜드 포토콜 행사 참석한 에스파 카리나 윈터
1
20대때 여행 많이 다녀보라는거 좀 무책임한 말인 것 같음
36
2
상견례룩 골라줘용엉ㅇㅇ❣️❣️❣️❣️
16
3
내 주변에 아직 여쿨호소인 있는데 진짜 웃긴 게
12
4
아 삼전이랑 나랑 원수졌나 ㅎ
5
5
직장인 대출은 직장 출근 첫날에 바로 받을 수 있나?
10
6
40 눈만 봤을 때 인상 어때?
15
7
냥이가 안 도망가고 쳐다봐
3
8
인티 글자체 실화임???
3
9
근데 학벌이 이제 덜 중요한 시대가 올까??
2
10
직장인되면 대학생때보다 단정하고 어른스러운 스타일로 바뀌니..?
4
11
수양대군 무덤 악플 개웃기다
1
12
초보운전 스티커 붙이는거 ㄹㅇ 도움돼?
4
13
첫출근 안내 문자에 깔끔한 복장이라고 적혀있는데
5
14
도쿄 여행 소감
1
15
알바 면접 보고 왔는데 왜 느낌 쎄하지....
1
16
도쿄 가본 사람. 한 번만 드루와죠. 💕💕💕
4
17
오왕!!! 나 진짜 괜찮은 립 발견함!!
18
공시 경기도 넣을건데 봉사해둬야할까
1
19
여행가서 먹는데 돈 거의 안쓰는 사람 있어?
1
20
아 스벅 베이프 무슨색 사지
1
정보/소식
'솔로지옥5' 최미나수, 연예 활동 본격화…'이상이 소속사' 초록뱀엔터 行
3
2
키키 뉴에라 개예쁘다...... 가지고싶음
3
얘들아........영월에 있는 엄흥도랑 단종의 동상이래...나 넘무 슲펖....
7
4
정보/소식
이젠 법정 폭파한다는 오늘 재판부 상황
6
5
너네 삼성 신세계 씨제이 가족 관계인거 알고 있음?
3
6
ㄱ
비인기멤x비인기멤 조합이 메이저인 경우 꽤 많아??
6
7
20대 vs 30대 회사 인사 안 받아줄 때 차이래 ㅋㅋㅋㅋ
9
8
ㅅㅎ때는 팬들이 불매한다고 다 환불해서 품절에서 상시판매로 바꼈었음
2
9
내가 본 엠카 MC
10
소녀시대는 팬클럽 모집 안해?
8
11
유해진 왕사남 찍을 때 행복했대
12
성한빈 바지이슈로
10
13
인스타에서 남돌 그룹별로 취향얘기하는 게이
2
14
컬러그램 cj 브랜드구나
9
15
개오랜만에 인티들어왔는데
18
16
컬링 오늘 10시에 이겨야 본선 진출 확정이라니
2
17
난 솔직히 세조나 단종 자체는 별 생각 없거든
18
너네 저녁 뭐먹어
3
19
라이즈 데모곡이래
1
20
양심적으로 일본 우익 관련된건 추천 좀 하지마라ㅋㅋ
19
1
왕사남 단종옵 뒷머리 길러서 올린 거 맞지??
7
2
박지훈 마인드가 되게 좋다
25
3
세조가 실제로 단종 시신 수습하면 삼대가 멸할거다라고 한게 기록이 있는거지?
1
4
레이디 두아 반응이 오는건가
21
5
유느가 왕사남 보자마자 칭찬 안하고 진정시킨거 개웃김ㅋㅋㅋㅋ
6
왕사남 이거봐ㅠㅠ
7
유해진이 연시은 흉내내면서 자꾸 사칙연산하는게 너무 웃김ㅋㅋㅋ
2
8
난 장향준꺼 리바운드가 진짜 잘만들었다고 생각함…
7
9
정보/소식
왕사남 흥행 효과로 청령포 관광객 5배 증가
7
10
이거 진짜임??
25
11
이준혁은 특출이 되게 임팩트있다ㅋㅋ
3
12
셋이 하관이 비슷하다
9
13
휴민트 무대인사에서 배우들 아궁빵이 뭔지 몰라서 검색하더니
3
14
래이디두아 은재 ㄹㅇ 놀라웠던점....ㅅㅍㅈㅇ
4
15
왕사남 새로운 스틸인데(홍위랑 태산)
16
고윤정 얼굴 좀 봐바 미쳤어..
16
17
변우석
프라다뷰티 사진 중에 이사진들 뭔가 더 설렌다 헿
12
18
내일 찬너계 첫방인데 재밌어보여? 작가 조성희네
4
19
왕사남 이준혁 나오는거 알고 있었어?
1
20
변우석 볶머 넘 좋음
12
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation