운동이끝났다
런닝머신뛰는데 괜히 있어보이려고 다리도 짧으면서 6.5뛰었다가 가랑이째질뻔했다
나는 황새가 아닌 뱁새인가보다
당장이라도 속도를 줄이고 싶었지만 런닝머신은 속도를 줄이거나 올릴때 띠띠소리가나므로
자존심상 속으로 훗 DO DO 한 ㄴ ㅏ란 year...하면서 그대로 30분을 ☆폭풍워킹★했다.
후에 후들거리는 다리로 내려와보니 헬스장아저씨는 택배를 받으러 나가신지 오랜지었다
그냥 줄일껄...
오늘의 운동은 자전거타기 20분 런닝머신 30분 스텝원스텝투하며 신나게 스텝을밟는기계 10분 펌핏업 50분을했다
이제 카레를 먹는다
눈물이날거같다
새삼 카레의 숭고함을 깨닫는다
카멘