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아님 적당해??

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익인1
하루 총 섭취량으로?
2개월 전
글쓴이
응응 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인1
쓰니 기초대사량이 얼마나 되는 지 몰라서 확답은 못 하겠다 근데 내 기준 적당함!
2개월 전
글쓴이
기초대사량은 1400대긴한데 다이어트 하려고 해서 어렵다
2개월 전
익인2
살짝 적은듯~적당 이 사이인거같은데? 난 좀 더 먹을거같아
2개월 전
글쓴이
다이어트 시기에 이정도면 ㄱㅊ??
2개월 전
익인2
기초대사량이 왤케 높아????? 미쳤다... 기초대사량+200 먹는 게 다이어트 식단이야
나는 기초대사량 1000이라서... 와 부러워 ㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
키가 엄청 커서 그런가봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1600이면 지금도 거의 그정도 먹는것같은데 살이 안빠져서 허허
2개월 전
익인3
1300이면 거의 기초대사량아닌가?
2개월 전
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