비타민 c는 대체 언제 먹어야 하는거야?

어디선 아침 적어도 점심 전에 먹는게 좋다고 하고 어디선 저녁에 먹는게 좋다고 나옴

[익인1]

점심먹고

[익인2]

그냥 밥 먹고.. 안 그러면 속 쓰렸던 거 같아..

[익인3]

저녁만 안 먹으면 됨 고용량으로

[익인14]

저녁에 먹으먼 안돼???

[익인1]

저녁에 먹으면 잠 안옴

[익인14]

헉 왜????? 무슨 원리야??

[익인3]

비타민을 먹는 이유가 활동력이 좋아지라고 먹는건데 자기 전에 먹으면 활동력 좋아지면 잠이 안 오겠지? 특히 고함량 비타민b c가 그래. 저용량은 뭐 사바사고

[익인4]

나는 붕어라서 까먹기 전에 아침에 먹게 되더라..아침에 먹어!

[익인4]

밥 꼭 먹고!

[익인5]

그냥 식후에

[익인7]

맞아 빈속에먹으면 속쓰려서 아침 식후에먹어

[익인6]

식후에 먹음 돼 아침이나 점심에

[글쓴이]

다 아침이라고 하니까 아침에 먹어야겠다 고마우

[익인8]

걍 식후~~~

[익인9]

식후암때나

[익인10]

공복에 먹어야 제일 흡수율이 높아서 아침에 먹으라고 하는거야 식후에 먹으라는건 속쓰릴까봐 먹어보고 너가 불편감 안느끼면 아침에 먹어용

[익인12]

속쓰리는건 점점 함량 올라가면서 먹음 그런건 전혀없음 가족중에 약사있는데
비타민c는 4시간이면 오줌으로 나가서 걍 아침 점심 저녁으로 먹으면됨. 난 3000포로 하루에 3개먹는중

[익인13]

그냥 식후 암땨나