뭐야 제로 아이스크림 칼로리 160?…

뭐지 지방때문인가 탄수는 낮은데….

[익인1]

ㅇㅇㅇ

[글쓴이]

ㅁㄷ..

[익인2]

그냥 당만 제로 ㅇㅇ

[글쓴이]

흠 그래도 덜 찌려나 당높고 칼로리 낮은거보다?..

[익인2]

백프로 그렇다라고는 말 못하고..
제로라도 -톨 들어간 건 혈당 올린다는 소리도 많아서
뭐 가끔 한 개쯤은 먹어 160이면 엄청 높지는 않네

[글쓴이]

헐 높지않나… 그걸로 현미밥이나 닭찌 먹을 칼로린데ㅠㅠ 그럼 혈당 높이면 어쨌든 살쪄??

[익인2]

당연히 아이스크림 먹느니 닭가슴살 먹는게 좋지 근데 아이스크림 괜찮냐고 물어봤으니께 하는 말
혈당 올리면 살찌냐고 물어본 건 이론상 칼로리가 있으니 열량 섭취가 많아지면 찌겠지
근데 아이스크림 한 개 먹었다고 찌냐고 물어보면 그건 잘 모르겠어.

[익인3]

그 대체당이 성분 별로라고 봤는데

[익인4]

어떤거??

[익인6]

말티톨이면 먹지마 그거 혈당 엄청 올린댔음 걍 설탕먹는게 나을정도라고.. 말티톨이면 바로 거르래

[익인7]

ㅋㄱㅋㅋㅋ 스테비아도 올려 사람마다 다름

[익인8]

그거 롯데 제로 시리즈야? 그거 믿고 걸러...

[익인8]

말티톨은 혈당 올리는 것도 올리는 건데 설사할 수도 있음 쿼카젤리도 당알콜(말티톨 소르비톨) 들어가서 먹는 사람들 다 설사했잖아

[익인10]

제로 음료 말고는 다 -톨이 들어가는걸까?

[익인8]

제품 바이 제품~

[익인10]

이것도 제바제구나 고마워 ㅠㅠ

[익인10]

나도 알아간다.. 저번에 제로 초콜릿 이거껄로 샀는데 톨 들어간거 먹지말라해서 후회했었다 하하..

[익인9]

롯데거말하는거..? 그거 제로보고 먹는다면 그냥 아이스크림먹으셈.. 영양성분똑같음

[익인11]

오우쉣 최근에 엄청먹었는데..뭔가 소화가 안되고 아침에 일어날 때 더부룩하다햇어..이거때문이었구나

[익인12]

칼로리⬇️ 당⬆️보단 칼로리⬆️ 당⬇️이 낫긴함