이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
헤어
명품
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
원래 앞자리 수 바뀔랑 할때 정체기 한번 오나??
17
l
다이어트
새 글 (W)
어제
l
조회
340
l
67에서 61까지 뺀 상태야
이런 글은 어떠세요?
와 피어싱 뚫다가 하늘나라 갈 뻔 했네
일상 · 35명 보는 중
딸 사망 후 1년만에 폭삭 늙어버린 일본 배우
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
구직도 취준도 안하는 청년 50만명
이슈 · 5명 보는 중
정보/소식
아일릿 데뷔 앨범과 민희진의 2020년 걸그룹 기획안
연예 · 1명 보는 중
요즘들어 입결이 개떡락했다는 특수대학교
이슈 · 14명 보는 중
요즘 mz들 사이에서 유행이라는 국내여행
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
익들아 나 단백질 너무 많이 먹나…?
일상 · 6명 보는 중
정보/소식
인사 무시 매니저 밝혀짐
연예 · 3명 보는 중
황쯔타오 쉬이양 드뎌 공개연애하네
연예 · 14명 보는 중
이 정도면 팔뚝살 없는 거 아녀?
일상 · 16명 보는 중
광고
파워링크
슈가 : k-돌 체험중 😄
연예 · 2명 보는 중
근무 중 무알콜 맥주 먹는 옆자리 직원
이슈 · 31명 보는 중
쀼1
난 오히려 바뀌고 나서 정체기 왔던 것 같아ㅋㅋ
어제
글쓴쀼
혹시 정체기 얼마나 갔었어?
어제
쀼1
거의 한달 가까이 갔던 것 같아ㅠㅠ
어제
글쓴쀼
고마워 혹시 폭식이나 이런거 없이 버텼어?
어제
쀼1
난 식단을 더 타이트하게 해서 정체기를 뚫긴했는데 절식 수준이어서 금방 요요왔어 그냥 평소 먹던 식단에 운동 루틴을 바꾸던가 추가해서 꾸준히 하면서 뚫는게 좋은 것 같아
어제
글쓴쀼
1에게
고마워!!!!!
어제
쀼2
ㅋㅋㅋㅋㅋ쓰니 나랑 똑같다 나도 67에서 61까지 뺬는데 60.95 한번보고 그밑으로 안내려가
어제
쀼2
오늘 아침 62.4나왔다…후 짜증나
어제
글쓴쀼
쀼는 얼마나 됐어??
어제
쀼2
나 3주돼가는거같은데 ㅠㅠ
어제
글쓴쀼
하... 이럴수가 고마워 나 잠깐만 유지하고 다시해여겠더
어제
쀼2
혹시 식단 운동 같이해!? 난 운동안하고 그냥 식단만 하는 중이라 그런가 싶기도해서🥲
어제
글쓴쀼
2에게
쀼야 나도 식단만 해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동은 5n키로 되면 하려구
어제
쀼2
글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ나랑똑같군,,파이팅하쟈🤩
어제
쀼3
아니 솔직히 과학적으로 생각해봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
먼 9.0사이에 뭐가 있겟어? 본인 그냥 느낌일뿐야 간절한 욕망 앞자리 바뀌고싶은
인간이정한 단위무게인데
차라리 시작무개애서 얼마 빠진차이로 하먄 몰라...
19시간 전
쀼4
나지금 62쯤에서 거의 한달째야 🥹🥹🥹 ㅠㅠㅠ
16시간 전
쀼5
오 나랑 똑같은 무게에서 시작했네! 나 61,2까지는 별탈없이 갔는데 앞자리 바꾸는데에 한달가까이 걸린거같아! 운동으로 빼는 중이었는데 몸이 운동에 적응해서 그런지 좀 더디더라고... 그리고 59로 떨어지고 나서는 딱히 정체기 없이 58로 떨어졌어! 추석때 먹는거 제한 안하고 운동 쉬었는데도 59 초중반이더라규
16시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
쌀밥먹으면 다이어트 물건너간겨?
6
09.19 16:45
450
0
다이어트
원래 앞자리 수 바뀔랑 할때 정체기 한번 오나??
17
09.20 08:51
340
0
패션
너네 기준 이거 꾸안꾸임 꾸임?
6
09.19 20:18
479
0
다이어트
저녁 간단하게 먹어야하는데 뭐가 좋을까
4
09.19 16:54
277
0
뷰티
레티놀 들어간 클렌징폼 썼는데
5
09.19 20:58
307
0
화장품
이 분이 한 블러셔랑 비슷한 제품 머있을까ㅜ 쿨톤들 컴온
4
09.19 22:38
252
0
화장품
복합성피부한테 수분보습크림 추천해주라
4
09.20 10:33
168
0
다이어트
천국의 계단 40분 이상 어떻게 타는거야 …
4
09.19 16:42
242
0
다이어트
이정도면 건강하게 다이어트 한거겠지?
3
09.19 21:46
183
0
다이어트
다이어트 시작할건데 식단이랑 운동 추천 좀
6
09.20 20:59
136
0
화장품
다크서클때문에 컨실러쓰는익있어??
2
09.19 19:18
87
0
다이어트
익들아 공복유산소 아침에 30분하는거랑 저녁에 30분하는거랑 많이 달라..??
2
09.19 20:36
192
0
피부
긁어서 거칠어진 피부 뭐 발라야돼?
2
09.20 00:07
67
0
다이어트
방금 빵 먹억는데ㅠㅜ
2
09.20 03:09
124
0
뷰티
전소미 하이라이터 좋아? 써본사람
2
09.20 13:51
95
0
다이어트
몇키로 같아??
30
03.04 21:51
693
0
다이어트
다이어트 중 참지 못하고...
2
03.04 21:42
214
0
다이어트
쀼들 다이어트 정체기 몇키로에 왓오????
4
03.04 21:32
280
0
다이어트
원래 생리때는 식욕이 없어지나?
2
03.04 21:29
147
0
다이어트
소고기 구워먹는거 치팅으로 쳐야해?
12
03.04 21:25
522
0
다이어트
익들아 오프라인에서 옷 살 때 어디서 사?
03.04 21:22
42
0
다이어트
양배추너무싫어하는데 피티쌤이계속먹으래 ㅜㅜ
17
03.04 21:22
613
0
다이어트
복싱해본 사람???
3
03.04 21:21
211
0
다이어트
이거 너무 싸구려 같아보여??
1
03.04 21:20
229
0
다이어트
파워지방익 다이어트 방법 골라줄 쀼!!
03.04 21:19
80
0
다이어트
다이어트 시작한 오늘 내 저녁💖
8
03.04 21:19
456
0
다이어트
스쿼트할때 무릎 사용하는데 어떡하지?
6
03.04 21:17
254
0
다이어트
다들 헬스 다니니?
9
03.04 21:10
214
0
다이어트
다들 허벅지 둘레 몇이야?
4
03.04 21:10
468
0
다이어트
이 닭가슴살 어때?
03.04 21:10
89
0
다이어트
다이어트할때 드레싱으로 허니머스타드
4
03.04 21:07
193
0
다이어트
하루에 탄수 50g 너무 적어???
5
03.04 21:00
229
0
다이어트
운동하는거 진짜 힘들다 ....
2
03.04 21:00
90
0
다이어트
식단 검사 부탁해용(ღ'ᴗ'ღ)
11
03.04 20:54
186
0
다이어트
승마살 지적당하는 사람도 사실 골반 발달한 거 아니야?
6
03.04 20:49
796
0
처음
이전
465
466
467
468
469
470
471
472
4473
474
475
476
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
전체 인기글
l
안내
9/21 16:40 ~ 9/21 16:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
대전은 진짜 자연재해 면역이구나
6
2
일상
집에서 구움과자 만들어먹으니까 사먹는게 너무 아까워
15
3
연예
아이유콘 방석
13
4
일상
와 태생적으로 피부좋은 애들은 가끔가다 여드름나도
5
5
일상
친구 9급 준비하는데 부모님이 집을 사주심 ....
25
6
일상
나 진짜 잠으로 회피하는거 ㄹㅇ 심각한듯
2
7
유머·감동
딸을 프린세스로 키울 생각이 전혀 없는 무협컨셉 유튜버
3
8
유머·감동
아까 엘베 타면서 옆집 사모님이랑 스몰토크 하다가.twt
6
9
유머·감동
인도화 되고 있는 캐나다
22
10
이슈·소식
현재 요요왔다는 이장우 근황.JPG
15
11
야구
챔필 다시 해?
4
12
일상
핫플
야구선수한테 고백받았는데
2157
13
야구
얘드라 5시에 우취 안된 경기 뭐뭐있어? 잠실?
4
14
유머·감동
카리나의 어마어마한 식사량
16
15
정보·기타
한석봉이 명필로 유명한 이유
8
16
야구
우리는 잔루만루의 팀인데
18
17
일상
뱃살 어때 개에바지..(약혐일수도)
5
18
일상
윤석열 못한다 못한다 하지만
6
19
야구
인기글에 카페좌떴길래
20
유머·감동
이름이 아싸핑이라고? ... 너 우리마을 티니핑이었니?
15
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위