잠 더 자라..수면부족 경고 증상 6가지

http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20160926105203853

[B2ST 동운]

아니 하루에 10시간씩 자고 낮잠까지 자는데 저 증상이면 도대체 어떡하란 말이죠??? 내 몸아???

[보칵생]

222ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 백수인데,,

[꾸른]

너무 많이 자면 뇌 기능이 떨어져서 저런 증상들이 나타나는거라 6시간정도가 딱 좋고 운동이나 햇빛을 많이 보는게 좋대요

[B2ST 동운]

헐 몸이 아니라 뇌가 문제였네.... 내 뇌............. 나가기 싫은데

[B2ST 동운]

좋은 정보 감사합니다!!@

[たっつん]

저네요. 그냥 아무것도 먹기 싫음. 아니 원래 그랬나.

[たっつん]

확실히 요즘 잠을 못자서 그런가 애들하고 대화를 못함...ㅋㅋㅋ 그냥 바보된 기분이고요.

[키세 료타]

헉 탓층... 반가워요...

[뱅뱅뱅]

아... 자야겠다.

[켄요정]

만성피로임

[SVT 버논]

저네요...아침에 일어나면 다리에 힘 풀려서 그대로 주저앉아요ㅋㅋㅋㅋ

[Geuru_Jam]

근데 7시간 자고 학교가는것보다 10분자고 가는 게 더 잠도 안 오고 좋던데...

[サヨナラを繰り返して]

대화를 이어갈 수 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애들이랑 얘기하다보면 집단적 독백의 현장

[모모따! ^ㅁ^]

낮잠 4시간 자고도 밤에 잠이 잘 옴...

[요뎡잉]

대화를 이어갈수 없다 이거.... 학교에서 너무 피곤해서 정신도 오락가락한데 눈까지 피곤하니 감기려하고 애들이랑 대화가 안됨 ㅜㅜㅜㅜㅠㅠ 기숙사라 자습마치고 바로 자러가도 6시간도 못 자니.....

[리민혁]

평일에 7시간 자보는게 소원이다..

[버카프리오]

마쟝 나 완전 식탐인데 요즘에 먹는거에 흥미가 없져...ㅠ 술말고....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 식욕 빼곤 딱히

[月が綺麗ですね。]

오,맞는거 같음!얼마전까지만해도 밥엄청 열심히 먹었는데 요즘 하루에 한 끼도 생각 안 나서 다른 사람이 '같이먹자'할때나 무엇을 차려주면 그때 먹는데..그리고 막 몸이 아파서 죽을거같은데 병원가니 이상이 없고...ㅋㅋ

[月が綺麗ですね。]

또 있다!전까지만 해도내 별명이 언변의 마술사?그런거 였는데 요즘은 한물갔다고...
말하는 재주 싫어버림ㅠ.ㅠ

[유월]

아 1번에서 아니라는게 판명....

[미형문화재]

전부 나다.... 근데진짜 잘수있는데도 덕질하고 하느라 안자긴 함...
시험때문에라도 이젠 열심히 자야겠다ㅠㅠ

[알쓰]

분명 잠은 안잤는데 왜 식욕이 돋을까...

[예그리나]

ㅜㅜㅜㅜ오늘 일찍 잘라고 했는데ㅠㅠㅠㅠ아오ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ소음

[Two Moons]

진짜 식탐 ㄹㅇ... 아침에 입맛이 하~~~~나도 없어서 괴로워요..

[어둠 속 한줄기 빛]

하루에 다섯시간이라도 자고싶다...이틀에 다섯시간을자고있으니...

[김석진맘]

오래 자보고싶다

[꿀 같이 달콤하게 날 홀렸어]

전부 다 해당이네여..그러므로 시험기간임에도 잠을 자러 가겠습니다..ㅎ

[Olltii(올티)]

고3인걸요....취침시간 강제 3~5시간 잠좀 편히 자봤으면

[소정]

나름 많이 자는데도 수면 부족인 느낌임...

[Alun]

하루에 3시간씩 자고 일어난것 같네요 거의 한달간..?

[作]

아 나구나...

[인피니트 남우현]

걍 생체리듬이상해짐 그래서 아침~낮까진 공복에 10시쯤 식욕이ㅠㅠㅠ 오늘야식은 피자먹었습니다^^