규현이 6kg 뺐을 때 주식으로 먹었다는 다이어트 잡채밥

[세븐틴승관]

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[도로오시]

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[조아하고조아해서]

오 맛나게따

[하현상_]

🤤

[몽쉘통통]

와 마싯겟다

[도깨비(939)]

👍

[라이즈앤톤]

👏

[NAVER]

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[사건의지평막걸리좌표계]

오리는 저도 효능 봤어요
다이어트 할 때 닭가슴살이 진짜 어떻게 먹어도 물리고 닭가슴살 소세지 먹어도 물려서 홈플에서 파는 훈제오리로 갈아탔는데 닭가슴살 대신 훈제 오리 먹어도 살 빠지더라고요
근데 결국 오리도 닭가슴살만큼은 아니지만 하도 먹으니 물리긴 해요...

[파파파파스]

오리고기 칼로리가 후덜덜 하던데 정말 괜찮나요? 매번 고단백이라는 얘기 듣고 한팩 살까 하다가도 칼로리보고 놀래서 안사는데ㅠㅠㅠㅠ살 빠지나요

[사건의지평막걸리좌표계]

대신 양을 적게 먹긴 해야 돼요...ㅠㅠ

[햄쮸]

와 진짜 기발하닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

[1차가 다 해 준다]

잘해먹네

[최애 도경수]

확실히 레시피 따라해서 이것저것 해먹으니까 맛있어서 작심삼일 안하고 식단 하기 편하긴 해요 첨에 저칼로리,저당 재료들 사모으는게 돈이 좀 들었지만,,,

[파랑이좋아]

당면 삶이서 해도 될거 같은디

[다나파올라]

당면 살 엄청 찝니다!!!

[닉쥬디맘]

매운맛 저칼로리 누들인가요? 잡채누들인가요? 저거 잡채맛도 있는거로 알아서..

[깜짝바오]

유튭에선 다들 매콤한맛으로 따라하시더라구요

[Binu123456789]

어우 너무 복잡하당

[까꾸루]

아 해먹어봐야겠당

[개미똥꾸멍]

이 정도면 한국에서도 컵누들면만 저렴하게 팔면 인기 엄청 많을거같은데,,,왜 안팔지