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그냥 안먿으면됨
14일 전
익인2
점심 바꿔야됨 일반식 말고 그래야 확빠짐
14일 전
글쓴이
붓기라도 안빠질까?ㅠ
14일 전
익인2
3키로 뺀다며 그냥 붓기 빼는 게 목적이야..?
14일 전
글쓴이
3키로 찐거라 그대로 빼고싶은데
그게 안되몬 보기에라도 좀 덜 쪄보이거나 그런느낌 ㅠ
14일 전
익인2
3키로 찐 게 그렇게 쪄보이진 않아서 본문대로 해도 ㄱㅊ긴 할 듯
14일 전
글쓴이
2에게
오오ㅠㅠㅠ 희망이 보인다
14일 전
익인3
일주일에 3키로는 너무 헬일거 같은데
14일 전
익인4
아니 그냥 밥 이런거 안먹고 빼야함
14일 전
익인4
하루에 쉐이크 하나 먹고 응아 하루에 두번씩 싸고 공복 유산소 한시간 하고 근력 이틀에 한번 하고 자주 움직이면 가능할 수도
14일 전
글쓴이
헤어지고 3키로 쪗는데
담주에 보재… 휴우
14일 전
익인4
삼키로 정도면 옷이랑 붓기랑 화장으러 커버 가능하니까 만나기 삼일전부터 붓기 관리 하고 이쁘게 화장하고 만나면 될 거 같은뎅
14일 전
글쓴이
고마워!!!!! 너무 스트레스 받지 말고 붓기 빼눈데 집중해야겟다..
14일 전
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