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9일동안 아침은 건강식, 점심저녁은 더티하게

이틀은 1000칼로리 정도, 3일은 1500칼로리 정도, 3일은 2500칼로리, 어제 3600칼로리 정도 먹었는데 0.4키로 찐거면 선방한거지? ㅠ 아예 클린하게 먹었으명 감량이었을텐데 아쉽다..

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