자기관리 방향을 어디로 잡아야할지 고민이네
내가 넘 마른 체질임
폭식+운동해도 키빼몸 110이 한계고
그냥 평소에 적당히 운동하고 적당히 잘먹고 다니면 120
자기관리 대충하면 125
살 찌우고 몸 키워도 길어야 1달이면 다 빠져
시간이랑 내 체력?은 한정돼있고
살 찌우려고 드는 노력 생각해보면 나도 감정적으로 현타오고 결과가 넘 비효율적인 것 같아
충분히 다른 자기관리를 시도할 수 있을 것 같아
정말 호불호 안 갈릴정도로 극혐이다! 이런 반응이면 살에 전념하긴 해야겠지..