과민성대장증후군인데 넘 바쁘다거나 그런 이유로 업무 중 화장실 맘대로 못가는 사람들은 아침/점심 뭘 먹을까?

시리얼은 우유도 먹어야해서 안될테고

[익인1]

난 아침 안먹음 점심은 그냥 적당히 속 편한거 먹음

[익인2]

아예 안먹음..ㅠ

[익인3]

아예 안먹으면 꼬르륵 소리 엄청 크게 나서 난 뭐라도 먹어 계란밥같은거

[익인4]

중요한일 있는데 안먹자니 꼬르륵 소리 신경쓰일때 샤브샤브밀키트 같은거 먹음 고기 넣을거면 한번 끓여서 기름기 빼고 넣고

[익인5]

난 아침에 종종 락토프리우유로 시리얼먹음
출발하기전에 모닝덩싸고가면 그날하루 유제품 또먹지않는이상 웬만하면 ㄱㅊ해

[익인7]

컵누룽지