연애중 서운한 연애 조언 좀 해줘ㅜ

상대 행동 좀 변한것같거나 나 귀찮아한다고 느껴지면 너무 서운하고 하나하나에 의미 부여하게돼

헤붙도 많이하고 그래서 더 그런거같은데 마음이 컨트롤 안되고 불안하고 감정소모 많아서 힘들어

상대는 노력한다고 하지만 가끔 들어주기 힘들어하는것같기도 해….어떻게 해야할까ㅜ

[둥이1]

회피형과 불안형이 만나서그럼
둘이 파국임 헤어지자 안정형만나

[둥이2]

나는 내가 더 좋아하면 그러더라 결국 헤어짐

[둥이3]

난 그럴 때 약간 제 3자 입장에서 객관적이고 이성적으로 바라보고 생각해봄. 내 입장 애인 입장 둘 다 생각해봄. 그럼 아 뭐 별 거 아니었네 이렇게 하게 됨. 감정적이지 않으려고 함