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오늘 전신운동이었어서 보수볼 가지고 별 거 다 하다가 마지막 세트때 저혈당 쇼크 와서 주저 앉았는데도 어지럽고 눈 앞이 아예 안보이는거야

그래서 쌤이 깔아주신 매트에 누워있다가 웰치스 먹고 좀 나아졌는데 아직 팔 다리가 좀 저려

쌤은 좀 쉬었다가 괜찮아지면 유산소 하라고 하셨는데 천계나 마이마운틴 타다가 그 위에서 쓰러지면 답도 없을 것 같아서 고민 돼



 
익인1
ㄴㄴㄴ
7일 전
익인2
가볍게하는 정도는 괜찮을텐데 공복유산소는 절대 xxㅜㅜ!!
7일 전
익인2
오늘 말하는거면 오늘은 푹쉬구
컨디션 좋을때만 가볍게해..!!

7일 전
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