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7일 전
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부모님 건강 때문에 얼마전부터 우리 가족 다 같이 건강식 먹는데 다이어트 하려고 식단 찾아보니까 걍 똑같네ㅋㅋㅋ 양만 좀 다르겠지...
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7일 전
글쓴이
다이어트 식단 첨 해봐서 몰랐어 ㅋㅋㅋ
7일 전
익인2
마자 ㅋㅋㅋㅋㅋ 정제탄수랑 포화지방, 단당류 줄이고 탄단지 비율 잘 지키면 걍 건강식단 그 잡채
7일 전
익인3
맞아 다이어트 식단은 극단적인 샐러드만 먹는게 아냐~~
7일 전
익인4
슴슴한 한식 골고루 먹으몀 건강식이고 그거 적게먹으면 다이어트식임 ㅇㅇ 나 다이어트로 10키로 넘게 뺐는데 식단 바꾼적 1번도 없음 ㅋㅋㅋ
7일 전
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