피티쌤이 계속 똑같은 맨몸운동만 시키시는데 나 연장 안 할거거든

나중에 혼자서도 운동할수있게 기구운동 가르쳐 달라고 해도 되나??? 맨날 런지랑 팔굽혀펴기만 해..ㅋ

[익인1]

기구 위주로 근력운동 가르쳐주지 않나? 뭔가 이상하네

[익인2]

돈 개아깝다 진심...

[익인3]

웅 기구 알려달라고 해

[익인4]

맨몸운동은 워밍업 정도로만 하고 기구 알려주시던데... 희안하네

[익인5]

엥 그건 말을 해야할듯...

[익인6]

이야기해봐 그것만 할거면 뭐하러 피티받음 ㅜㅜ

[익인7]

진짜 개별로다..

[익인8]

엥 알랴줘도 스쿼트 자세 알려주던데 너무 한데 ㅠ

[익인9]

엥??????????????????? 당장 알려달라고해 !!!

[익인10]

나랑 똑같네 우리 피티쌤 꿀빨았구나…

[익인11]

그 피티쌤 뭐야...

[익인12]

맨몸운동만 할거면 유튜브보고 홈트를 했지 진짜 돈아깝다 ㅠ

[익인13]

기초체력이 뭐 아예 없어? 그런거 아니면 개너무한데

[익인14]

런지랑 팔굽이 일반인 기준 최고의 가성비 운동이긴 하지..그래도 헬스장 왔으니 무게 좀 다뤄보고싶다고 얘기해봐

[익인15]

에바 돈 아까워 얼른 기구운동 위주로 알려달라해

[익인16]

기초체력 좀 있으면 근력운동 알려달라 해

[익인17]

백타 안알려줌 나중에 다음 수업에 알려준다하고 안알려줌 그냥 헬스장 옮기는게 맞음 나도 그런곳 다니다가 옮기니까 같이 욕해주시면서 피티 잘 받고있음

[익인18]

기구 쓸수 있는 몸상태임??

[익인19]

기구 운동할 정도로 체력이 없거나 기본기가 없거나 자세가 너무 안좋다거나 한거 아닐까.... 앞에 이유들이면 기구 해도 자극점 못찾아서 해도 의미가 없을거같은데 ㅠㅠ 부상 위험도 있고...! 수업을 얼마나 진행한건지는 모르겠는데 쌤하고 얘기해보는게 베스트...

[익인20]

근데 생각해보면 나도 피티 처음10번했을때 반반으로 머신/프리웨이트 , 맨몸운동 이렇게 밸런스 맞춰주시긴 함
피티쌤이 처음 10회는 몸 상태를 보기위해서 맨몸운동 많이 섞으셨는데 지금 나 완전 장기피티중이라 맨몸운동은 거의 안하긴해

[익인21]

난 기구보다 맨몸운동이 더 힘들어서 맨몸이 좋았는데 런지랑 팔굽혀만 시키는건 좀 글탕

[익인21]

기구만 하면 나중에 좀 재미없어질 수도 있어 맨날 똑같은 루틴이라 차라리 맨몸 기구 적당히 알려달라고 하는게 나을듯