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익인1
평소에 안 움직였으면 ㅇㅇ
14일 전
글쓴이
평소에 수영하긴함..근데 사정으로 수영못해서 러닝이라도하려하거든
14일 전
익인2
무릎이 안좋은디 6으로 걸으면 무릎 아작나여 지금 5도 하다보면 아프던데
14일 전
글쓴이
그런가..ㅠㅠ 예전에는 6걸었다가 8인터발 뛰고 했는데 일하면서 무릎이 더 안좋아진거같아
14일 전
익인2
4-5로 걸어도 오래 걸으면
바로 아플껄 차라리 싸이클을 타

14일 전
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