평소에 채소랑 과일 식이섬유, 단백질 음식으로 엄청 잘 챙겨먹음
근데 꼭 가끔 올영에서 프로틴바, 프로틴간식(초코칩) 막 이런거 ㅠㅠㅠ 먹으면
폭풍설사하고 막 배아프고... 빵해지면서 가스차ㅠㅜ
나 저런 인공적인 프로틴이랑 안 맞는가봐...
이거 왜 이런겨
근육 키우고 싶어서 단백질쉐이크같은거 더 챙겨먹고싶은데ㅠ
