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원래 보통체중에서 다이어트하면 살 진~짜 조금씩 빠지는거야?1 l 일상
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매일 1000칼 정도 최대한 클린하게 먹고 운동으로 600칼 정도 태우는데 일주일에 0.4, 0.5 이렇게 빠짐… 무게 안재면 뭐 빠지는지도 모르겠어

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익인1
ㅇㅇ 뺄 살이 많을수록 빠르게 잘 빠짐
뺄 살이 없을수록 더디고
그래서 정상체중일때 다이어트가 몇배는 더 힘듦
2일 전
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한국이 아니시네요
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