불면증으로 병원 다녀 본 익 있어?🥲

보통 어느 병원으로 가? 정신의학과, 신경외과, 내과, 한의원 등등 엄청 많더라고..

요새 큰 걱정이나 우울감이 있는 것도 아닌데 새벽 2시쯤 졸려서 눈을 감아도 정신이 말똥해서 아침 7,8시까지 잠을 못 자..

겨우 잠들더라도 1,2시간 단위로 계속 깨고 이래서 병원을 가야겠다 싶은데 처음이라 ㅠㅠ 수면 asmr도 효과 없고, 운동도 필테 헬스 번갈아가며 매일 하는데 도저히 잠을 못자니 하루가 너무 힘들다🥲

[익인1]

난 다른 정신질환도 있어서 그냥 정신과 갔는데 가능하다면 가정의학이나 이런 곳 가는게 좋을듯

[익인2]

수면클리닉 가봐! 그럼 뇌파 검사하고서 그냥 거기서 처방해주는 약으로 될 수도 있고 정신과 가라고 할 수도 있고 그랭
어떻게 치료하자고 처방내줌 ㅇㅇ

[익인3]

이게 맞다

[글쓴이]

오앙 신기하다! 고마워 ㅎㅎ