헤어지고 살빠졌던 둥 있니

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그거 다 돌아와???

[익인1]

ㅇㅇ

[글쓴이]

힝 ㅜ

[익인2]

난 유지중!

[글쓴이]

운돈도 했어????

[익인2]

그냥 산책 세시간씩 거의 매일 했어!

[글쓴이]

아하!!!!!

[익인3]

이별다이어트로 5키로 빠지고 운동+식단해서 2키로 더빼고 지금은 유지중!!

[글쓴이]

얼마나 유지햇어?? 나도 바로 헬스다닐건데 ㅠㅠ

[익인3]

작년 9월부터 쭉 유지중이야 운동 하면서 빠진거 안돌아가게 근력운동 잘 해줘

[글쓴이]

와 ㅜㅜ 계속 양도 조금먹도 운동하는거야????

[익인3]

먹는 양 안줄였어! 먹는거 똑같이 먹고 (대신 자극적인 음식 많이 안먹기) 활동량을 늘렸어 운동은 기본이구

[글쓴이]

3에게
아하!! ㅜ 하 걱젇이다 빠졌는데 갑자기 찔가봐 ㅜㅜ 적당히 조절해야지

[익인3]

글쓴이에게
응응 잘 조절하면 괜찮을거야!! 화이팅

[익인4]

난 진짜 극단적으로 식음을 전폐해서 인생 최저 몸무게 찍었는데 다음 연애 시작하고 바로 다시 찜

[글쓴이]

ㅇㄴ… ㅠㅠㅠ 후회 안돼?? 내가 그럴가봐… 유지하고싶어서

[익인4]

딱히 후회는....살 좀 오르면서 애인이 동글동글해졌다고 놀리긴하는데 지금 운동으로 거의 절반 정도 뺌

[글쓴이]

아 ㅜ 머야 대박이네 멋지다

[익인4]

그때 한 5키로 정도 밖에 안 빠져서 2.5키로만 뺀거얔ㅋㅋㅋㅋㅋ 2.5는 운동 꾸준히 나가고 식단 조절만 잘 하면 금방 빠지더라

[글쓴이]

4에게
아아 ㅋㅋㅋ그래도 ㅜ 대단하지 연애하면서 빼는게

[익인4]

글쓴이에게
애인이 운동을 꾸준히 하는 사람이라 그 사람이 자극제가 된 것 같기두 햌ㅋㅋㅋㅋㅋ