약먹고 찐살은 어떻게 빼지? ㅜㅜ

난 염증성 체질이라서 염증지수가 높은편인데 1년전쯤 목에 염증이 생겨서 약을 1년좀 넘게 먹었어 보통은 짧으면 일주일 길면 한달정도만 먹으면 괜찮아 지는데 난 1년을 넘게 먹어서 겨우 나았어...근데 문제는 살이 너무 찐거야

난 키가 165 에 몸무게가 57 이었거든 10대때부터 지금까지 이 몸무게가 변함이 없었어 근데 약을 먹고 난이후로 몸무게가 71이됨...너무 쪘지? 순식간에 찌기시작하더라 그렇다고 약을 안먹으면 염증이 퍼지니 안먹을수도 없었구..

근데 이제 약을 안먹는데 살이 안빠져 운동해도 식이요법을 해도 안빠져 ㅜ ㅜ 약 부작용으로 찐 살은 안빠진다던데 맞아? 너무 힘들어...

[익인1]

ㄴㄴ 빠져
나도 식이+피티하면서 뺐어

[익인1]

더디더라도 꾸준히해봐용

[익인2]

나두 정신과 약 먹으면서 엄청 쪘는데 빠지긴 하더라... 금방은 안빠져도 빠지긴해

[익인3]

저건 약 먹고 찐게 아니라 염증 때문에 흡수 되지 못하던 영양소들이 이제서야 온전히 흡수돼서 다 살로 간거야...
안타깝지만 먹는 양을 줄여야 돼 ㅠㅠㅠ