규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🥇 올림픽 카테고리에서 같이 달려요 🥇
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
근데 우울하면 밖에 나가서 산책하라는데
53
l
일상
새 글 (W)
6
1개월 전
l
조회
719
l
난 그것마저도 못하겠다… 갔다오면 무조건 씻어야하는데 씻는게 너무 귀찮고 힘들어
6
•••
이런 글은 어떠세요?
최근 넷플릭스 올라오고 의외로 반응 좋은 영화
이슈 · 17명 보는 중
나 이가방 진짜 잘씀ㅋㅋㅋ
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
마플
방시혁 르세라핌 한테 시킨 컨셉 사진 보면 어떤 취향인지 딱 나옴
연예 · 17명 보는 중
배달 받기 전에 일부러 창문 열어둔다는 사람
이슈 · 13명 보는 중
고깃집에 갔는데 사장님이 4개 중에서 하나 서비스로 주겠다고 하심
이슈 · 16명 보는 중
푸바오의 압도적인.....최근 다리 길이
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
이렇게 생긴 배우 아저씨 이름 기억나시는분ㅠ
연예 · 13명 보는 중
아기 조각구름이 다녀간 부산 🌧
이슈 · 36명 보는 중
정보/소식
하이브 방시혁 "민희진 악행, 시스템 훼손해선 안 돼" 탄원서 제출
연예
이 의자 너무 예뻐서 주문함..
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
2024 스타벅스 여름신상 MD 상세 디자인 모음
이슈 · 9명 보는 중
이 머리 숱 많고 목 두껍고 짧으면 별로야?
일상 · 14명 보는 중
익인1
나도
1개월 전
글쓴이
씻는게 왜이리 귀찮을까…
1개월 전
익인1
더러운 얘기 정말 미안한데
나 진짜 거짓말 안치고 일주일에 한 번 씻음...
1개월 전
글쓴이
엇 나돈데… 머리는 3~4일에 한번감아… 안나가면 안씻어
1개월 전
익인1
나도...ㅎ 그나마 일주일에 한 번 나갈때 씻는.... 어휴 나도 내 자신이 왜이러는지 모르겠네
1개월 전
익인31
와 진짜 개공감..머리 간지럽고 땀나는데 씻는게 귀찮음..하..
1개월 전
익인2
여름엔 집안에서 스트레칭하구 물 많이 마셔 환기 한 번씩 하고... 화이팅
1개월 전
익인3
우울하면 그냥 뭐든 하기 힘듬...
1개월 전
익인4
나더...내일 나가볼까했더니 비온다해서 포기했자나...ㅎ
1개월 전
글쓴이
근데 난 오히려 비오면 우울증이 쪼금이나마 나아지더라… 무슨 이유인지는 모르겠지만 해 쨍쨍할때보다 훨 나아
1개월 전
익인4
나도 기분 더 좋긴해! 근데 소나기처럼 많이와야됨 찔끔비 안됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
난 그냥 집에서 음악 들으면서 돌아다니고 좋아하는 영상 보는게 더 도움 됐음
1개월 전
익인6
나도 그리고 온전히 산책을 즐기기 좋은 산책로가 별로 없어 차랑 오토바이 피하려고 신경 곤두세우고 있어야하고 벌레도 많다보니 오히려 나가는게 스트레스...
1개월 전
글쓴이
내가 사는 동네도 그래ㅠ 공원은 너무 멀리있고… 신경 곤두세워야 하는거 너무 공감된다… 나가면 사람들 시선도 그렇고 스트레스 받아
1개월 전
익인7
무서워서 못나가겠음..
1개월 전
익인8
나도 귀찮아서 못나가ㅠ
1개월 전
익인9
난 그냥 핑계같음 내가.... 나갈 수 있는데 게을러서 그런 것 같고 그래
1개월 전
익인10
모자 쓰고 나가 나도 그런다!! 어차피 여름이라 신경 별로 안 쓸거야
1개월 전
글쓴이
나 나갈때 무조건 모자랑 마스크 필수야… 그래도 힘들다
1개월 전
익인10
나도 우울증 걸렸을때 진짜 안나가고 그랬는데 요즘 저녁에 사람 없을때 아파트 단지나 공원 산책나가면 너무 좋더라 좀 힘들더라도 힘 내보잣!!
1개월 전
익인11
그럴 땐 할 수 있는 것부터 해보자
하루 세끼 챙겨먹기라던지 자고 일어나서 이불 정리 라던지 ㅎㅎ
1개월 전
익인12
익아 집에서 뭐하고 지내..? 진지하게 나도 우울한데 아무것도 하는게 없어서..
1개월 전
글쓴이
나 집에서 아무것도 안해… 가족 있을때는 진짜 폰만 만져 그러다가 가족끼리 어디 외출하거나 할땐 혼자라서 쪼금이나마 편해지더라구? 이럴땐 혼자 음악 크게 틀어놓고 누워있거나 유튜브봐… 진짜 별거없지
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
아 뭔지 알 거 같아… 다들 행복해보이는데 나만 시궁창인거 같아서 ㅋㅋ 나가기가 싫더라 이건 특히 벚꽃시즌에 더 그래ㅠ
1개월 전
익인14
난 쓰레기집임… 내 몸은 잘 씻고 빨래도 해
근데 집은 진짜 못치우겠어ㅜ
1개월 전
익인15
우울증 증상 중 하나니까 ㅜ 병원 다니고 있어? 심하면 병원 가야해
1개월 전
글쓴이
병원비가 아깝다 생각들어서 안 가… 나한테 이런 큰 돈을 쓰는거 자체가 의미없다생각해서 …ㅎ
1개월 전
익인15
그런 생각이 우울증이야... 꼭 가
1개월 전
익인16
나도 우울+강박+불안 엄청 심했는데
엄마가 그냥 끌고나가서 걷다가 익숙해져서 헬스도 하고 도서관도 나가 지금은 집에서 일하면서 헬스+도서관중이야 아 근데 병원에서 약처방도 받으면서 하긴했음...나는 가족 도움이 컸다ㅠ하기싫다고 하는거 억지로 울면서 하다가 여기까지옴
1개월 전
익인17
날씨도 날씨인데 우리 동네는 산책하기엔 아파트아파트아파트도로 이런 곳이라 공원도 없고 새벽까지 차 다녀서 생각 비우기도 생각 하기도 힘들어서 포기했어... 나도 공원같은 곳에서 산책하고 싶다ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
우리 아파트는 뒷쪽에 짧은 산책로가 있긴한데 이게 진짜 짧아서 왕복으로 20분이면 충분할정도로… 그래서 서울숲같은곳이 있다면 너무 좋을거같더라
1개월 전
익인17
부럽다..... 맞아 서울숲 같은 곳이면 짱이지!! 그래도 저녁때는 사람 없고 좀 덜 더우니까 노래 들으면서 산책 하는 것도 좋아 한 번 해 봐!! 차음엔 귀찮고 힘들어도 몇 번 하다보면 재미있고 또 하고 싶어지더라ㅎㅎ 더워서 몸도 마음도 많이 지칠 텐데 건강 잘 챙겨!!
1개월 전
익인18
나도 진짜 우울하고 힘든 날은 나가면 기분 좋아지는거 알면서도 힘이 안나더라 ..그럴땐 그냥 집에서 영상 같은거 보면서 있었고 다음날에 꼭 나가게끔 예약을 했어(미용실이나 네일 등등)
1개월 전
익인19
해 지고 나가보는 건 어때 날씨도 선선해서 좋음
1개월 전
익인20
ㅋㅋㅋ 나도 우울증 상관없이 씻는 건 진짜 항상 굼뜸 ㅠㅠ 근데 내 생각엔 산책하는 것 움직이는 걸 지속하는 게 제일 중요한 것 같아 나도 첨에 며칠은 산책해도 계속 부정적인 생각만했는데 걷다보니 주변 사람사는 소리가 너무 좋더라 감각이 깨어지는 거 같고 일주일정도는 계속 걸으니까 부정적인 생각이 점점 긍정적으로 바뀌었음 그냥 한 번 나가서 마법같이 휘릭! 감정변화가 일어나는 게 행운인 거지 속도가 좀 더딜 수도 있는거야. 나는 그렇게 안 나가는 날이면 집에서 집안일이나 아침에 체조라도 했음 그러면 기분이 좋아지고 이런 것 까진 아닌데 아무것도 안한 것보다 훨씬 활력이 생기더라고 활동력이 중요해 우울함이 나아지든 아니든 간에 그걸 꾸준히 해나가는 게 중요해!!
1개월 전
익인21
그리고 사람 보기 싫어ㅠ
1개월 전
익인22
나는 나갔다와도 별로 나아지는게 없더라..
1개월 전
글쓴이
그러게 나도 겨우 나갔다오면 오히려 땀 흘려서 씻어야 한다는 생각에 스트레스 받아…
1개월 전
익인23
나도 바로앞에 공원있어서 산책하고싶은데 어르신들이 앉자서 구경많이 하는걸 알아서 용기조차 안나, 산책하면 나 처다보겠지 라는 생각때문에
1개월 전
익인24
원래 그럼 ㅇㅇ 그게 힘드니까 해보라고 하는거야 원래 우울증이면 침대 밖으로 한 발자국도 움직이기 힘들어하는 사람 많음 ㄱㅊ
1개월 전
익인24
그리고 한 번이 아니라 그냥 좋든 싫든 계속 나가서 걸어보고 주변을 돌아보는 게 중요함 지나가는 사람들을 보면서 뭐가 저렇게 좋을까 사는 게 편한가 라고 생각해도 좋으니까 계속 나가서 생각이란 걸 하고 감정이란 걸 느껴야 해
1개월 전
익인25
우울할땐 진짜 뭐든 하기 힘들더라.. 나는 그래더 산책하는건 좀 좋아했는데 무조건 무조건 사람 아무도 없는 새벽 산책 했어... 아무도 마주칠 필요 없고 내 생각도 정리하기 좋아서
1개월 전
익인25
뭐든 몸을 움직여보려고 노력하는게 도움이 되더라!
1개월 전
익인26
일단 산책만 하고 씻지마
1개월 전
익인26
그리고 뇌파검사 이런 비싼 검사 안 하는 병원 많이 있는데 그런 곳 병원 가봐 그냥 감기약 처방 받는 거랑 같은 가격임 안 비싸
감기같은 거 걸렸다고 생각하고 병원 가
1개월 전
익인27
밤보다 낮에 나가는게 낫더라
1개월 전
익인28
난 걍 모자쓰고나가는데 내얼굴 보는사람 없엉
사실 양치안하고 세수 안하고 그냥 나감
1개월 전
익인29
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우울증 있었던 사람으로써 우울하면 움직이라니 운동 좀 하라느니 하는데 그건 적당히 기분 다운된 상태일 때나 통하는거고 찐 우울증이다 싶으면 산책할게 아니라 걍 병원 갔다와서 약을 먹어 산책은 그 뒤에 하는거임
1개월 전
익인30
22222
1개월 전
익인32
혹시 손으로 뭐 만드는 거 좋아해?? 산책하기 좀 그러면 뜨개질 해보는 거 추천할게
1개월 전
글쓴이
예전에 마크메라? 실 엮어서 드림캐쳐 비슷한거 만드는거 잠깐 했었는데 이런것도 금방 싫증나더라…ㅠ
1개월 전
익인33
와 나만 그런건줄 내가 이상한건줄 알았어..오히려 더 우울해지더라 너무 귀찮고
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
지하철에 커피 들고 타묜 안돼..?
321
9:15
45827
0
일상
요아정이 진짜 비싸다고 생각해?
232
13:15
29342
0
일상
카톡 프사 셀카인 애들 뭔가 짜쳐…
163
14:04
18789
0
이성 사랑방
강아지 아프다고 데이트 파토낸 애인 이해해?
171
8:23
21784
0
롯데
🌺 0810 달글!! 오늘부터 20연승 다시 ㄱㅂㅈㄱ 🌺
1310
17:11
4908
0
한화
/
OnAir
🍀 240810 달글 🍀
1280
17:28
5974
0
야구
파니들 불초밥 12개 혼자 가능?
73
13:13
9452
0
두산
/
OnAir
🐻 맨두 선발 복귀전🥹 빠따들아 어제처럼 힘을 내줄래🙏 🐻 24081..
642
18:01
3559
0
KIA
/
OnAir
❤️기훈이 (아카 잡아가면서) 하고 싶은거(뜬땅삼) 다해.ᐟ 야수..
52
17:01
3146
0
삼성
/
OnAir
🦁 오늘은 꼭 이겨주면 되.... 8/10 달글 💙
64
17:16
2836
0
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 연패 멈춰‼️ 홈경기에서 지는거..
739
17:40
4028
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 원태야 이젠 진짜 잘 던져야 할 때가 왔다...🥺(약 9..
427
17:07
3923
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240810..
967
17:44
3174
0
키움
/
OnAir
🌹💖 24.08.10 vs 한화 이글스 엥인업이지만 이겨내보자....
245
17:13
2983
0
KT
🔮무패남 승요와 함께하는 케이티 위즈의 뜨거운 질주 🏃 8월 10일 달글�..
169
18:00
1098
0
알바몬 이력서 그냥 하나 쓴 걸로 다 지원넣어??
07.29 13:58
17
0
여행이 부질없게 느껴져
1
07.29 13:57
38
0
청약 모르면 찾아봐
07.29 13:57
375
0
itx에서
07.29 13:57
15
0
아이폰 15시리즈 배터리 빨리 닳아?
8
07.29 13:57
54
0
부모님 통해서 들어오는 소개팅? 선자리? 매번 거절하기 너무 힘들어ㅜㅜ..
6
07.29 13:57
59
0
나이들 수록 키 큰게 부러워
1
07.29 13:57
39
0
이성 사랑방
enfp엔프피랑 연애하는 익 !!!
2
07.29 13:56
129
0
청약 3개째 신청중.....
4
07.29 13:56
194
0
청약홈 나만 안들어가지니...
6
07.29 13:56
116
0
내생에 첫 번따 해봣는데...
07.29 13:56
66
0
아 엄마 진짜 짜증 난다
4
07.29 13:56
26
0
진심 초록글도 청원 동의 만들어야됨
07.29 13:56
31
0
취직 안된다고 월급 190 주는 중소기업 들어가는 거 오바야?
5
07.29 13:56
153
0
고민(성고민X)
헤어지고 5달뒤에 스토리 좋아요 눌렀는데
2
07.29 13:56
180
0
나 귀여움 광공이야
07.29 13:56
36
1
나 안면마비 환자인데
5
07.29 13:56
70
0
퍼컬 진단 전후 섀도우 팔레트 색 너무 딴판임ㅋㅋㅋㅋ
12
07.29 13:56
251
0
하 오늘 청약때매 다들 시끄러운건 알겠으나
6
07.29 13:55
936
0
거울로 보는 내 얼굴이 실물?
07.29 13:55
26
0
처음
이전
441
442
443
444
445
446
447
448
449
4450
451
452
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
지진
2
일본
3
한능검
4
코로나
5
과즙세연
6
근로장려금
7
후쿠오카
전체 인기글
l
안내
8/10 20:00 ~ 8/10 20:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
와 에스파 대만콘 혐한 이슈 미쳤네...
50
2
이슈·소식
무려 7년째 열애중인 동성 연인으로 근황 알린 두 여배우
9
3
유머·감동
(new) 르세라핌 김채원 컴백 헤어스타일.jpg
28
4
연예
더인플루언서 제이홉 누나도 나왔네
14
5
일상
벗방애들은 결혼 어케할지 궁금
14
6
이슈·소식
많은 사람들이 잘 모르는 늑대의 유혹 원작 결말
5
7
일상
난 과즙세연 다 알고있는줄
3
8
이슈·소식
실제로 방시혁의장님께 QWER에 대해서 여쭤봤는데 관련 영상을 보시자마자 제작하시는 분들께 바로 직접 c..
7
9
유머·감동
클라이밍 영재 서채현 근황.jpg
5
10
정보·기타
백신 덕에 밝혀진 타이레놀의 추가 효능.jpg
10
11
일상
역사는 최태O 컴활은 누구임?
15
12
정보·기타
일본 20대 환자 치석 제거
15
13
팁·추천
센스있는 예비 입주자
6
14
유머·감동
故 박완서 작가가 아들을 잃고 쓴 글
13
15
일상
요아정 편의점버전 나왔네!! 4040
2
16
야구
황성빈 진짜 대박이다
1
17
유머·감동
조용한 ADHD 증상....jpg
27
18
일상
와 팔꿈치에서 역대급 피지 등장
301
19
이슈·소식
핫플
진심 처참하다는 넷플 더 인플루언서 후기들.jpg
124
20
일상
잇팁친구한테 손절당한쓴인데
15
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
8/10 20:00 ~ 8/10 20:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
벗방애들은 결혼 어케할지 궁금
14
2
난 과즙세연 다 알고있는줄
3
2
3
역사는 최태O 컴활은 누구임?
15
4
요아정 편의점버전 나왔네!! 4040
2
2
5
와 팔꿈치에서 역대급 피지 등장
301
6
잇팁친구한테 손절당한쓴인데
15
3
7
엄마 문자 보고 소리지름
2
8
8
유부녀 친구한테 부럽단 소리 들음
5
9
과즙세연도 벗방이 아니래 ㅋㅋㅋ 섹시댄스비제이라더라
4
2
10
고딩때 선생님이 한 말 ㄹㅇ 맞말이였네
2
3
11
와 과즙세연 치니 연관검색어에 ㅅ 뜨네
2
1
12
R=VD 공식은 찐이야!!
345
4
13
하이디라오 왔는데 ㅜ 둘 중에 마라탕이멀까…? ㅠ
2
14
너네 이 생크림빵 알아?
3
6
15
직장인들 여름에 퇴사하면 안 되는 이유라는데 공감해?
2
4
16
샤넬지갑 왜 흔해..?
3
2
17
대전 0시축제 진짜 개오바다
18
요즘 사람들은 부자처럼 보이려고 가난해지는듯
1
19
알바 사장이 계속 종교강요해서 사이비라고 함
1
20
아이돌 딱 한 달만 하고 싶다
1 ~ 10위
11 ~ 20위