이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
우울증있는사람이 꼭 해야하는거 얘기해줘
44
l
일상
새 글 (W)
13
3개월 전
l
조회
470
l
해볼게
13
이런 글은 어떠세요?
내 방 추구미 찾았다
일상 · 34명 보는 중
'응팔 진주', 공부로 대성공 했습니다...충격 근황 (+영재)
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
도시미관 미쳤다는 서울 동네.JPG
이슈 · 19명 보는 중
애들아 급해 요즘 이런 스타킹 아무도 안신어???
일상 · 19명 보는 중
방틴소년단과 세븐탄의 족구라
연예 · 2명 보는 중
옷잘알 나좀잘꾸민다 싶은 익들 들어와줘....
일상 · 26명 보는 중
광고
파워링크
정선희 빚 5억을 하루만에 갚아준 연예인들
이슈 · 30명 보는 중
시몬스 가서 호기롭게 매트리스 얼마냐고 물었는데
이슈 · 25명 보는 중
정보/소식
아티스트 구름 소속사 인스타그램 공지 (더 발룬티어스 저격)
연예 · 8명 보는 중
정보/소식
오뚜기, 진라면 11년 만의 리뉴얼.."면·국물 업그레이드”
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
현재 영화사업 접기 직전이라는 CJ 상황..JPG
이슈 · 7명 보는 중
스탠리 무슨 색이 예뻐 골라주랑
일상 · 7명 보는 중
익인1
밖으로 나가기
3개월 전
익인1
노래 들으면서 산책 좀만 해도 상쾌해짐
3개월 전
익인2
산책하기
3개월 전
익인3
산책 햇빛쬐기
3개월 전
익인4
취미 만들기
3개월 전
익인5
잘씻기
3개월 전
익인6
다들 모르네 씻기임
3개월 전
익인13
222 일단 매일 씻고 기초 바르자 이것만 해도 돼
3개월 전
익인7
자책하지말기
3개월 전
익인8
내몸가꾸기=내 몸 깨끗하게 씻기, 로션 잘발라주기
3개월 전
익인8
새벽에 깨어있기X
일찍 일어나려고하기
3개월 전
익인9
산책! 밥 꼭 챙겨먹기!
3개월 전
익인10
제때자고 제때 일어나기, 세수하고 목욕하기, 제때 밥먹기
3개월 전
익인10
모든 문제의 해결은 이 세가지를 지키는데서 출발
3개월 전
익인11
아침에일어나서 해보기
3개월 전
익인12
씻기,산책or운동,글쓰며 생각정리
3개월 전
익인14
씻기 이게 제일 간단한데 제일 힘듬
3개월 전
익인14
밥 잘먹고 잠 잘자고 잘 씻기 > 이게 기본적인건데 제일 하기 힘들었음
3개월 전
익인15
매일 씻기
진짜 씻은 말이랑 안 씻은 날이랑 삶의 의욕부터가 달라… 이게 산책이나 밖에 나가는 거나 운동하는 거보다 체감이 커
3개월 전
익인17
222
3개월 전
익인22
3
3개월 전
익인16
방청소 근데 하루에 대청소하려 하면 진짜 마음 안 먹어지긴 하더라
3개월 전
익인18
방 깨끗한 상태 유지하려고 노력하기!
3개월 전
익인19
씻기, 주위 정리
+ 산책 등 주기적으로 나가기, 밥 잘 먹기(배달 말고 포장이나 직접 해 먹기), 몸 움직이기(운동이나 알바 등)
뒤에 거는 좀 더 나아지면 해볼 만해! 상황에 따라 다르지만 나도 겪은 거라 파이팅이야
3개월 전
익인20
씻고 남들처럼 외출준비하고 밖에 미션 하나 하고오기.. 산책하면서 이쁜것들만 눈에 담아오기라던가 카페가서 정말 내가 좋아하는 메뉴 딱 한개만 먹고 오기라던가 사람 붐비는 서점에 가서 뜻깊은 책 한권 사오기라던가…
3개월 전
익인21
하루 한번 샤워 꼭하기 .. 방청소 매일 환기 매일
3개월 전
익인21
여유가 된다면 집 가까운 정신과 가보기
3개월 전
익인22
병원 가기 약 꼬박꼬박 챙겨먹기
운동하기
청소하기
일찍 자고 일찍 일어나는 정상적인 수면 패턴 가지기
3개월 전
익인23
지금 시간에.자기
3개월 전
익인24
음 정신과 가기 씻기 밖에 생각 안남 솔직히 산책 운동 일기 이런건 다 도움 안됐어서
3개월 전
익인25
잘 씻기
잘 먹기
잘 잠자기
할 수 있으면 방 청소도 하고
기력이 생기면 산책도 해보고
병원도 꼬박꼬박 잘 가고 약도 잘 먹고
3개월 전
익인26
약+매일 나가기
3개월 전
익인27
수영 해봐 진짜 너무 재밌어 !!!!!!!
3개월 전
익인28
운동하기! 운동하려면 나가야 하고 땀나서 샤워도 해야 하니까 1타 3피야
3개월 전
익인29
무섭고 두려워도 예외없이 매일 땀나고 숨차는 운동 하기
3개월 전
익인30
폰놓고 일찍 자
3개월 전
익인31
지금 자야 함
3개월 전
익인32
방 정리
씻기
(가능하다면) 책 읽기 움직이기
기본적인 생활을 유지할수 있을때 책이랑 운동도 해봐 난 도움 진짜 많이 됐어.. 물론 병원 진료도 받구
3개월 전
익인33
나는 잘씻고 밝을때 나가고 하는데 집에맘 오면 우울해져..
3개월 전
익인34
잘씻기 일찍자기 산책하기 그리고 규칙적인 생활하는게 제일 좋더라
가장 중요한건 병원 꼬박꼬박가고 약 잘챙겨먹기야
3개월 전
익인35
길가리 한복판에서 물결댄스추고 동서남북댄스갈기기
3개월 전
익인36
매일 씻기
아침에 깨고 저녁에 자는 생활 하기
이거 치트키임 ㄹㅇ
3개월 전
익인37
씻기 제때제때 치우기 일찍 자고 일찍 일어나기 근데 제일 중요한건 우울한 원인이 해결되는 거였음
3개월 전
익인38
운동하기 자기만의 루틴 만들기 일어나면 무조건 밖으로 나가기
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
나만 연예인들이 삐끼삐끼 추는거 별로인가...
403
13:09
37054
6
일상
언니 혼전임신인데 엄마 펑펑 우심..
298
16:15
33321
1
일상
이름이 "남궁X"이면 당연히 남궁씨 아니야??
161
19:41
6379
0
야구
/
OnAir
🍁🔮마법사vs쌍둥이👯♂️ 2024 준PO 1차전 큰방 달글🍂
888
13:48
21573
0
KT
🔮가을의 마법사들, 그들 사전에 불가능이란 없다. 한계 없는 도전만 있을..
2302
13:10
19032
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ RE : RISE❗️ | 241005 준플레이오프 1차..
1350
13:10
16124
0
이성 사랑방
떡대 크다 << 여자한테 모욕이야??
58
11:42
17207
0
삼성
오 뭐야 니트 머플러
26
11:32
9436
0
롯데
마플) 이럴거면 찐팬인 가수들 부르던가...
42
14:43
9422
0
KIA
혹시 도영이 사이클링히트 포카 양도하면 받을 무지 있남..?
30
15:40
2557
0
한화
ㅁㅍ
20
15:59
4781
0
T1
이길거 같음
17
9:19
1056
0
메이플스토리
투력 8천만이면 보통 카더스크 몇분 걸려?
13
10:25
489
0
만화/애니
상남자 하면 가장 먼저 떠오르는 캐 누구야 ??
11
19:26
491
0
두산
이승엽 더 못보겠는 이유 중 하나가 언론이나 타팀 관심임
11
9:15
2664
0
얘들아 귀신이나 스릴러 좋아하면 이 웹툰 꼭 봐
22
10.01 15:22
453
0
아 제발 러닝 트랙에서만 뛰어라 개빡치네 진짜
4
10.01 15:21
440
0
대구 익들아!! 오늘 6시에 도로 많이 밀릴까?
3
10.01 15:21
19
0
배민 왜 이 시간에 배달지연으로 주문 취소가 됐을까...?
4
10.01 15:21
94
0
아 진짜 이상하고 끔찍한 꿈 꿔서 기분 개별로임...
10.01 15:20
19
0
요새 걸음걸이 이상한 사람들 많다
2
10.01 15:20
140
0
짝남이 일터에서 만난 사이인데
4
10.01 15:20
61
0
과외 알바 해본 사람ㅠㅠㅠㅠ‼️
10.01 15:20
19
0
다우니 입구 어떻게 쓰는지 몰라서 들이 부은 사람 나야나
10.01 15:20
71
0
남의 음료수 내가먹고 다른 음료로 넣어두면 기분나쁠까
5
10.01 15:20
121
0
다시는 끝집 안 살아
10.01 15:19
26
0
대학생인데 남친 자취방 보고 너무 놀랐어...
10
10.01 15:19
158
0
요새 토성이랑 목성 관측가능시기야??
10.01 15:19
11
0
이성 사랑방
/
짝
대시할 기회라도 주지
4
10.01 15:19
292
0
아이폰 업데이트 갤러리 개구린데 이것만 바꿔주면 참을 수 있음
1
10.01 15:18
47
0
요 강아지 너무 귀여운거 아니니
6
10.01 15:18
42
0
개인 대출 받아본 익 있오 ??? ㅜㅜ
9
10.01 15:18
58
0
헤라 플러티 있는 익 있어??
10.01 15:18
16
0
어우 진짜 중식은 혈당 빡올리나봐
10.01 15:18
31
0
니네 친구 몇명 있어?
8
10.01 15:18
48
0
처음
이전
573
574
1575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻♂️오래 기다려쬬..?
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
전체 인기글
l
안내
10/5 21:02 ~ 10/5 21:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
근데 슈가는 진 전역식에 왜 혼자 차에서 안내린걸까
25
2
일상
불꽃축제 내가 ㄹㅇ승자40
7
3
일상
오늘 서울 결혼식 갔는데 신랑 말이 너무 센스있더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9
4
일상
와 우리회사 난리남ㅋㅋ
23
5
이슈·소식
문재인 전 대통령 딸 만취 음주운전 사고 입건
44
6
연예
불꽃축제 아이유 럽윈올 이부분이 ㄹㅇ 소름이다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
8
7
일상
이것만 보면 서울 큰일났어
8
8
이슈·소식
"서로의 길, 응원하겠다"…황재균, 지연과 협의 이혼 (공식입장)
20
9
유머·감동
'누가 30분마다 방귀뀐다, 안내방송 해달라'
4
10
드영배
백예인 입장문 이부분 어이없네
5
11
일상
여의도 불꽃놀이 이해 안됨...
17
12
유머·감동
23년전 대기업 사무실 내부 풍경.JPG
1
13
유머·감동
폰을 주웠는데 난감함...jpg
7
14
유머·감동
이청아가 늑대의 유혹 찍으며 너무 쑥스러웠다는 장면
15
유머·감동
흑백요리사 최현석팀 장면 꽁기했던 부분 이해되는 유튜버 하말넘많 리뷰.jpg
28
16
일상
오늘 불꽃놀이 한국팀 너무 감동적이다
8
17
일상
한화는 그냥 소소하게 매년 야구단에서 불꽃 쏘아올리는 게 이정도임...ㅎㅎ
4
18
일상
취준생 불꽃축제 마지막노래듣고 오열함
6
19
일상
내 기준 제일 볼 거 많은 ott
4
20
일상
조심스럽지만 불꽃놀이 소비 줄였음 좋겠음...
12
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/5 21:02 ~ 10/5 21:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
불꽃축제 내가 ㄹㅇ승자40
7
1
2
오늘 서울 결혼식 갔는데 신랑 말이 너무 센스있더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9
1
3
와 우리회사 난리남ㅋㅋ
23
2
4
이것만 보면 서울 큰일났어
8
2
5
여의도 불꽃놀이 이해 안됨...
17
1
6
오늘 불꽃놀이 한국팀 너무 감동적이다
8
2
7
한화는 그냥 소소하게 매년 야구단에서 불꽃 쏘아올리는 게 이정도임...ㅎㅎ
4
2
8
취준생 불꽃축제 마지막노래듣고 오열함
6
10
9
내 기준 제일 볼 거 많은 ott
4
3
10
조심스럽지만 불꽃놀이 소비 줄였음 좋겠음...
12
11
집에서 본 불꽃축제
5
12
방 창틀에 앉아서 불꽃축제 봤어
2
13
한화 야구장 불꽃이 이정도,,
14
중고차 보고있는데 정비이력 이게 맞아..?
1
1
15
오늘 같이 큰 축제 하는 날 헤어져서 싱숭생숭하다 ㅋㅋㅋ..
7
16
불꽃축제는 매년 하는거야??
3
6
17
익들아 너희는 부모님이 이 결혼 허락하실거 같아?
8
18
나 어릴때 동생이랑 콘돔 입에 넣은 적 있음ㅋㅋㅋ
1
7
19
아니 집에서 불꽃놀이 보이는뎈ㅋㅋㅋ위층 꼬마들이
2
5
20
한화 불꽃놀이 언제 또 함
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위