4월에 발목을 다쳤는데 레인부츠 신으니까 시큰거려

지금은 나아서 잘 걷고 다니거든 뛰기도 하고

근데 오늘 레인부츠 처음으로 신었는데

좀만 오래 걷다보면 발목이 시큰시큰하더라고….

아직 덜 나은건가

레인부츠가 무거워서 무리가는거지 이거?

[익인1]

발목 다친 건 비 오면 더 아프더라
살짝만 삐어도 시큰 거리더라고...
파스 잘 뿌려주고 최대한 발목 운동 잘 해줘

[글쓴이]

원래 비오면 더 아프구나… ㅠ
사실 발목 이때 좀 크게 다쳤거든
인대 파열되구…… 으아아 매일 출퇴근 뚜벅이인데 그냥 운동화 신는게 낫겠지..?

[익인1]

응응 운동화가 더 나아
너무 에어 많이 들어간 거보단 부드러운 게 좋고.
발목 뼈 부러져서 수술도 한 사람으로 진짜 인대파열은 더 쑤시고 아파
평생 쓸 발목 관리 잘 해야 돼