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활동량 없으면 무조건 살쪄?5 l 일상
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ㅈㄱㄴ

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익인1
당연
2일 전
익인1
같은 칼로리섭취해도 집에서 누워만있는애랑 여기저기 빨빨거리면서 다니는애랑 소모칼로리가 다르니
전자가 당연히 살찜
기초대사량도 같다는 전제하에..
케바케라는건 기초대사량이 사람마다 달라서 그럼ㅇㅇ 근데 솔직히 평소에도 여기저기 돌아다니고 운동다니는 애들이 평소 밥먹고 바로 눕고 자는 애들보다 더 기초대사량 높긴해.. 근육량이 다르니까
2일 전
익인3
엇 먼가 나 혼자 뜨끔하고 감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹고 집에서 누워있는 게 내 낙이었는데 이제 뽈뽈 돌아다녀야겟닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄱㅅ..
2일 전
익인2
케바케임
2일 전
익인2
많이 먹으면 살쪄?랑 같은 맥락 많이먹어도 안찌는사람은 안찌고 안걸어도 살안찌는사람은 안쪄 무조건이란건 없고 체질이 젤 중요한듯
2일 전
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