회피형 어떻게 고칠까..

내가 진짜 심한 회피형이거든

누가 큰소리내고 화내도 입닫고

싸우게 될 거같으면 걍 말안하고

내 딴에는 잘 해결해보려고 말도 고르고 천천히 생각하는건데 보통 하루 이틀 걸려서 장문으로 나중에 보내거나 말 살짝 꺼내는편(내 의견만)

그 자리에서 푸는게 어려워서

바꾸고 싶은데 어떻게 바꿔야할까ㅜㅜ

[익인1]

지금 나열해둔거 그대로 고치면 됨..

[익인1]

근데 (내 딴에는 잘 해결해보려고 말도 고르고 천천히 생각하는건데 보통 하루 이틀 걸려서 장문으로 나중에 보내거나 말 살짝 꺼내는편) 이부분은 그럴수 있다생각해. 다툰당일에는 대화 더 해봤자 싸움밖에 안된다 생각해서 생각 정리하고 푸는사람들 좀 많아 근데 장문은 좀 피곤하다 차라리 대화가능한지 먼저 물어보고 대화를해봐.. 장문투척하지말고

[글쓴이]

음 그렇구나 내가 말을 잘 조리있게 못해서 기억력도 나쁘고 글이 편해서 그랬는데 그렇게 느꼈을 수 있겠다 고마워

[익인1]

기억력나쁘면 카톡 나에게 보내기에 메모라도 해봐
그리고 장문으로 본인 생각 정리하고 그걸 끊어서 보내던지.. 당일에는 아무말없이 조용히 회피하다가 며칠뒤에 장문 던져두면 진짜 지치고 읽기싫고 피곤함.. 갠적으로 나한테는 손절감임

[익인2]

나도 블편한점을 말하는것부터 시작했던거같음,,

[글쓴이]

아하.. 그렇게 해봐야겠다

[익인3]

심리상담센터나 정신과 ㄱㄱ