우울증 있으면 무조건 약 먹어야 돼?

안 먹고 자연 치유(?) 불가능하겠지?

예전에 정신과 가서 약 먹은 적 있는데 효과 잘 모르겠어서..

정신과 말고 정신 상담 같은 거 받아보는 건 어때? 해 본 익 있어?

[익인1]

약필수야 솔직히

[익인2]

효과는 6개월 이상 먹어야 체감할랑 말랑

[익인2]

쓰니가 얼마나 먹은 지 모르겠는데 보통 효과 없다고 하는 사람들 보면 얼마 안 먹고 효과 없다하더라고
그리고 원인 제거가 근본적 치료 방법이라 원인이 계속 있으면(가족이라던가.. )어쩔 수 없음

[익인3]

약 뮥어야 돼. 난 2주 먹으니 바로 효과오더라

[익인4]

난 심한 정도에 따라 꼭 안먹고 상담으로 충분히 나을 수 있다고 생각햄.. 처방도 받아봤는데 효과는 있긴 했지만 선생님도 꼭 안먹어도 된다 하셨어

[익인5]

그렇게 심하지 않고 우울증 원인이 명확하고 곧 원인을 해결할 수 있는 수준이면 굳이 안 가도 되긴 해. 근데 원인 해결이 안 되는 우울증이면 약 먹어야 됨

[익인6]

난 한번먹고 그후로 자연치유함
걍 사바사야..일단 상담받아보고 약 복용도 해봐

[익인6]

난 원인해결 안되는 우울증이긴 했는데 살아보니까 마인드컨트롤?이 되서그런지 괜찮아지더라
공황발작도 엄청 심했고 자해도 심하게 했는데 자연치유함
응원해

[익인7]

무조건은 아닌듯 난 자가치유했어 쌤도 안먹어도 된다고 하셨공

[익인8]

난 주변환경 개선+10분씩 햇빛받는 운동+긍정적인 경험+상담 하면서 치유했어. 증상에 따라 다르겠지만 무조건 약 필수는 아냐. 하지만 약을 먹으면서 움직이면 더 빨리 나을 수도 있을거야. 꾸준히 약 먹는 게 도움이 많이 된대.

[익인9]

원인이 확실하면 제거하고 + 휴식 +운동 + 끼니 잘 챙겨먹기 로 해결되더라