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꾸준히 해본익들 없나

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익인1
ㅇㅇ살쭉쭉 빠짐 근데 무릎도 나감
4일 전
익인2
개좋아 나는 집에서 점프 안하는 버전+일어날때 스쿼트로 했는데 하루에 1000개정도 하니까 살 잘빠짐
4일 전
익인3
1000개...????
3일 전
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한국이 아니시네요
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