규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
확실히 탄수를 안먹어야
14
l
일상
새 글 (W)
5일 전
l
조회
403
l
붓기가 빠지는구나…
내가 제일 좋아하는게 탄수인데…….
•••
이런 글은 어떠세요?
164에 이런 느낌날려면 최소 몸무게 55 아래는 찍어야겠지?
일상 · 9명 보는 중
일본에 대한 환상이 매우 큰 서양인들
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
내 성찬영이 이럴 리가 없어
연예
해외에서도 난리인 스테이씨 재이 팬 "너 인사가 그게 뭐야?"
이슈 · 39명 보는 중
익들아 나 인턴인데 밥동무 없을거같음 이거 어떡햌ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 2명 보는 중
오 위버스라이브 합방 기능 생겼네
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
카라∙소시 6~7년 걸린 '도쿄돔 입성'…4세대는 3년도 안 걸렸다
연예 · 4명 보는 중
초능력자로 인정받은 유일한 사례
이슈 · 21명 보는 중
블라인드) 잔소리하니까 퇴사한다는 후임
이슈 · 9명 보는 중
바퀴벌레조차 더러워하는 존재
이슈 · 36명 보는 중
광고
파워링크
아니 무슨 응답하라 2006을 벌써 만들어.twt
이슈 · 13명 보는 중
다이소 갔을때 모두가 한번씩은 드는 생각
이슈 · 29명 보는 중
익인1
붓기도 빠지고
인성도 빠짐
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 뿌엥
탄수 어떻게 자제하는데…그거 어떻게 하는건데….
5일 전
글쓴이
와 ㄱㅇㅈ…ㅋㅋㅋㅌ지금 기운빠지고 인성도 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 어제 너무 과식해서 하루 안먹은거지 원래는 못참음,,근데 하루 안먹어도 붓기가 빠졌어..
5일 전
익인2
아 근데 너무 피곤하고 졸림
5일 전
글쓴이
ㅇㅈ 맥아리없어
4일 전
익인2
진짜 개투명해 피곤의 원인을 찾다가 잠자도 피곤했는데 나트륨 탄수 당 부족해서 피곤한걸 알았음 당 충전하니까 바로 피곤함이 가심^^
4일 전
익인5
헐 이래서 요새 내가 피곤한거구나ㅋㅋㅋ몰랐어
4일 전
익인2
엉 맞아 근데 잠이 부족한줄 알고 자는데 자도자도 피곤했음 몸은 신호를 계속 보내는데
이제 다이어트한다고 줄이니까 무시한꼴이 되어버린ㅋㅋㅋㅋㅋ
4일 전
익인3
얼굴붓기도 빠져???? 아예 안먹었어?? 몇g 먹었어??
4일 전
글쓴이
응 얼굴붓기 빠져ㅋㅋㅋㅋ오늘 하루 아예 안먹었어! 탄수빼고 나머지는 다 먹음
4일 전
익인3
오 나도 얼굴 잘붓는 편인데 한번 시도해봐야겠다 고마웡 ㅋㅋㅋ
4일 전
익인4
근데 탄수 안 먹으면 인성 쓰레기 됨..
4일 전
글쓴이
ㅇㅈ 나도 속 부대껴서 안먹은거지 먹어야 인성이 유지가 됩니다
4일 전
익인6
탄수만 반으로 줄여도 아랫배 쏙 들어감 특히 밀가루
4일 전
익인7
탄수화물 줄이면 밤에 잠도 깊게 못 들어서 피로 회복이 제대로 안 된다더라. 그래서 본인 몸이 견딜 수 있는 탄수화물 하한선을 꼭 알아둬야 함..ㅇㅇ
4일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
강원도 원주사는데 그냥 서울산다고 하면 오바야???????????????
342
15:01
32517
0
일상
실업급여 받는애들 왤캐 싫지
323
9:47
57094
1
일상
연차써서 금토일월 쉬는거 mz야???
205
16:35
12903
0
KIA
/
OnAir
❤️알드레드 승투를 위한 불빠따 그리고 호수비 가져왔지? 오늘도 ..
1670
17:32
9318
0
삼성
/
OnAir
🦁 오늘도 어제처럼 타격 부탁해🔥 7/11 달글 💙
1352
17:39
7100
1
롯데
🌺 0711 달글!! 수비할 때 조금만 더 집중하자🍀 🌺
1473
17:28
6761
0
한화
/
OnAir
🍀 240711 달글 🍀
1101
18:05
6254
0
야구
와.....
80
16:24
12150
0
만화/애니
다들 은혼에서 누구 좋아해?
61
7:45
2943
0
이성 사랑방
애인 술약속 가는 게 너무 싫은데 내가 정병이야? 봐주라
80
11:36
15377
0
SSG
🚀NO LIMITS, AMAZING LANDERS❤️ 선발은 퀄스, 야수..
841
18:20
4470
0
BL웹소설
다들 인생소설 뭐야??
48
9:12
2451
1
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240711..
788
18:07
4983
0
두산
/
OnAir
🐻 실책금지 볼질금지 무안타금지😡 점수 많이 내고 이겨🤯 🐻 2407..
622
17:37
2802
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 스윕 안된다고 오천번 말했다 😡 | 240711 달글 �..
599
17:39
5312
0
이성 사랑방
전애인한테 이거보냈는데 현애인 생일에
2
19:57
65
0
요즘 피부상태 최상임
10
19:57
232
0
갠적으로 그냥 얕고 가벼운관계가좋음 인터넷친구같은…
19:57
10
0
아 당근 나가기 귀찮다....
19:57
9
0
사람은 사회생활을 해야되는거 같아
19:57
26
0
간호사 4시간을 무급으로 일한다는데 이게 맞아..?
2
19:57
21
0
일할때 유니폼 입는 익들
19:57
16
0
오늘 저녁 마라탕 먹음 + 이따 야식으로 통대창 먹을 예정
4
19:57
20
0
잴네일처럼 굽는 네일팁 나오면 좋겧다 ㅠ
13
19:57
19
0
이성 사랑방
사귄지 700일정도면 오래된거야 ??
5
19:56
41
0
저번에 그 스피또 1등짜리? 당첨됐다는거
6
19:56
234
0
이성 사랑방
/
이별
아 낼 보려고 했는데 못보겠는데…????
19:56
32
0
전 애인한테 받은 꽃 어떻게 해?
20
19:56
323
0
나를 질투하는 직장동료 너무 힘들다
2
19:56
41
0
간식안먹어야하는데 자꾸 간식먹는다..
2
19:56
9
0
이성 사랑방
와학학학학학 나 6일뒤면 1000일이야
4
19:56
17
0
네일팁 좀 오래가는 방법 없을까
6
19:55
22
0
생일 축하 받는거 안좋아하는 사람..??
4
19:55
14
0
이성 사랑방
한 사람이랑 오래 연애하는건
3
19:55
60
0
수영다니는 익들 있어? 그럼 이거 제발 보고 가줘🥹🥹
10
19:55
45
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
임영웅 - 인생찬가
임영웅 - Do or Die
엔플라잉(N.Flying) - 네가 내 마음에 자리 잡았다 (Into You)
임영웅 - Home
이클립스 - Sudden Shower
이클립스 (ECLIPSE) - 소나기
이창섭 - 천상연
이승윤 - 폭죽타임
전체 인기글
l
안내
7/11 20:08 ~ 7/11 20:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
와 술집인데 옆테이블 엔터 직원인거 같은데
2
일상
쯔양 가해자 직업이 애초에 업소 실장이었던거?
2
3
이슈·소식
논산훈련소에서 조교한테 일침 놓은 어머니
8
4
일상
쯔양이 말하는 영상이라는게
1
5
이슈·소식
이름이 "우는 토끼”인 희귀 동물.jpg
9
6
유머·감동
근무 중 무알콜 맥주 먹는 옆자리 직원
6
7
일상
요즘 피부상태 최상임
9
8
이슈·소식
네이버웹툰 원작 락뮤지컬 선천적 얼간이들 오디션 공고
9
일상
저번에 그 스피또 1등짜리? 당첨됐다는거
6
10
이슈·소식
쯔양 과거 영상에 달렸었던 팔 멍에 대한 걱정댓글
11
11
일상
전 애인한테 받은 꽃 어떻게 해?
17
12
유머·감동
칠판에 분필로 인쇄하시는 초등학교 6학년 담임쌤.gif
3
13
유머·감동
쯔양 괴롭히는 구제역 공론화에 이근 반응.jpg
26
14
이슈·소식
현재 루이비통 올림픽으로 변했다는 파리올림픽.JPG
35
15
이슈·소식
크림에서 공개한 짭 많은 브랜드 top6
20
16
일상
와 진짜 과체중도 쉽게 유지할 수 없는 거 구나…
2
17
일상
아니 며칠전에 스피또 1등글 주작이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤦♀️
120
18
야구
오늘 대구 #mood
19
야구
지금 대구 피터지는 이유
10
20
일상
낼 나 혼자 출근할 거 같은디!!!!!점심뭐먹을까?!????
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
7/11 20:08 ~ 7/11 20:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
3
1
쯔양 가해자 직업이 애초에 업소 실장이었던거?
2
6
2
쯔양이 말하는 영상이라는게
1
2
3
요즘 피부상태 최상임
9
3
4
저번에 그 스피또 1등짜리? 당첨됐다는거
6
3
5
전 애인한테 받은 꽃 어떻게 해?
17
6
6
와 진짜 과체중도 쉽게 유지할 수 없는 거 구나…
2
3
7
아니 며칠전에 스피또 1등글 주작이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤦♀️
120
2
8
낼 나 혼자 출근할 거 같은디!!!!!점심뭐먹을까?!????
9
9
이거 진짜 맞말 아니냐 큰돈 벌려면 직장 다님 안됨
2
5
10
본가 복귀기념 요리🍳
4
2
11
아빠가 단둘이 있을때만 은근 압박줘
1
12
난 대학생이니까 돈 안모아!!!!!!!!!!!!
6
2
13
딸은 아빠닮는게 맞는것같아
6
14
인생은 한 치 앞을 모르는게 인생임 …
15
무단퇴사 했는데 돈 달래
16
직급 중에 주임 없는 회사다니는 익들 들어와바
8
3
17
평생 여행하면서 살고싶다
4
1
18
요즘은 좀만 아파도 약 먹는 듯
1
5
19
나 낮잠 잘 잔거지?
3
20
단톡은 읽는데 갠톡 일주일 안읽는거 이해가능..?
10
1 ~ 10위
11 ~ 20위