호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 526l

[잡담] 헬스장 1달 다니고 근육 2.1키로 늘었어...이게 가능한거야?? | 인스티즈

둘다 공복에 물안먹고 보건소에서 잰거.....

5월쯤에 헬스장 1달다니고나서 비싸서 걍안다녔었거든 ...이때 생긴근육 지금도 계속 유지중인데 너무 신기해..저 처음에 근육 20키로였을땐 평균이하였긴함..그래서 잘붙은건가?



 
익인1
원래 너무 없었어서 가능
6일 전
익인2
졸라 근수저다 부럽다 난 16키로에서 17키로 가는 것도 엄청 오래걸럈는데 ㅜㅜ
6일 전
익인3
나도 평균이하인데 근육 죽어도 안 붙던데...ㅜ 부럽다
6일 전
익인4
우오ㅓ 어떻게 운동하고 식단했었던 거야…?!
6일 전
익인5
와..근수저 맞음; 나 피티 주3회 3개월하고 근육 1도 안늘었었음..(평균체중)
6일 전
익인6
지금 배란기나 생리전이야?
6일 전
익인7
부럽다
6일 전
익인8
와 개쩐다
6일 전
익인9
원래 근육 없던 사람이 처음에 잘 붙어 몇개월 유지가 어려움
6일 전
익인11
진짜 운동 1도 안해봤으면 가능
6일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상근데 지그재그는 왜 보세중에서 고급진이미지가 붙은거임??239 9:5657548 3
일상가슴 커지는 법 친구가 알려줘서 따라했는데220 14:5641373 1
일상이순신 <<< 자서전 읽는데 엄청 깬다 와.........275 15:0531018 2
KIA/OnAir ❤️·아웃 안되 ·무안타 안되 ·실책 안되 ·병살타 안되 ·안타/홈런 됩니.. 4223 17:0022598 0
삼성/OnAir 🦁 수비 집중!! 투아웃 이후 집중!! 4연승 가보자~ 7/13 달.. 3180 17:2215710 0
브라 잘만든다는 브랜드 뭐더라 사람 이름이었는디... 세글자30 15:54 773 0
애인이 오늘 고생했어 하면 답장 뭐라 해야함?? 1 15:54 12 0
이성 사랑방 오늘 소개받은 사람 만나는데 몇분전에 갈까2 15:54 50 0
취준이 잘안돼서 공기업 전공 공부도 같이하는데 좀 막막하다ㅠㅜ 15:54 21 0
얼굴, 성격 다 개냥이면 15:54 21 0
나 예전에 일했던 편의점 사장 히터 못 틀게 리모컨 숨겨놓음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 15:54 13 0
혼자 돌아다니는거 너무 좋다3 15:53 17 0
오늘 집 왤케 시원하지… 15:53 13 0
ㅋㅋㅋ어제 술 먹고 넘어졌더니 15:53 9 0
난 엄마때메 외모집착 버리게 된 케이스임1 15:53 112 0
내가 아는 고양이 이정도면 개냥인가? 1 15:53 12 0
너무 못생기게 나와서 남찍사 극도로 싫어했는데 15:53 21 0
왕십리 하면 떠오르는 이미지가 뭘까14 15:53 47 0
진상 리뷰에 이런 답변 달면 무례한거야? 1 15:53 23 0
궁금한데 보통 집에 화장실 두개인 집이 흔해 하나인 집이 흔해 ❓️❓️❓️❓️2 15:53 17 0
출석체크 사람 줄어드는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 15:53 24 0
나 어릴때 살던 집인데 흙수저 ㅁㅌㅊ?2 15:53 44 0
피부가 불긋불긋한데 이것도 군것질 이런거 끊으면 좀 괜찮아질까?4 15:52 12 0
친구집 갔는데 들어가자마자 담배냄새 3 15:52 35 0
난 25살 때 취업할거야1 15:52 43 0