한달도 안돼서 2kg 뺐는데 오늘 폭식 오지게함

어제부터 짜증날정도로 허했는데 오늘 회사갔는데

아예 일에 집중이 안되는거

그래서 반차쓰고 장보고와서

소고기랑 채소 잔뜩넣고 된장찌개 끓이고

고등어 굽고 햇반 1개 다먹음

후식으로 요플레랑 수박도 먹음

나 식탐 안많은편인데 남친있었으면

혹시 임신일까 불안했을거같을 정도로 호르몬 이상했음ㅋㅋ

[익인1]

그것은 폭식이 아니야

[글쓴이]

건강식으로 먹긴 했는데 진짜 많이먹었어 한 2인분 먹은듯ㅋㅋ

[익인2]

ㅋㅋ한달이면 20키로는 빼고도 남는다

[글쓴이]

나름 건강한 다이어트 지향해서ㅋㅋ 내 기준 빨리 빠졌다고 생각했거든

[익인2]

근데 쓴이 요리 좀 하나보다?

[글쓴이]

ㅋㅋ잘못하는데 그냥 내 입에 들어갈거라 뚝딱뚝딱 대충했는데 맛었었어

[익인2]

그럼 나한테 시집와! 다이어트같은걱도 하지마!

[글쓴이]

2에게
돌아버림ㅜ 당장 짐싼다🫠

[익인2]

글쓴이에게
내가 책임진다!ㅋㅋ쓴이는 행복하기만 해!

[익인3]

그게 폭식이면... 그동안 절식으로 뺀듯

[글쓴이]

하루 2끼먹고 많이 걸었어

[익인4]

건강하게 잘 해묵었네 ~~

[글쓴이]

엉 맛있었당~~배불러

[익인4]

오늘 날도 축축하니 된장찌개 진짜 잘 어울렸겠다

[글쓴이]

맞아~~ 익인이도 저녁 된찌어떰

[익인4]

나는 샤브샤브 먹기로 했다 히히 낼 점심을 차돌된찌로 먹어야겠어 짱맛탱구리 예상이다

[익인5]

건강한걸로 먹었네 폭식은 아닌거 같아

[글쓴이]

귀신들린것마냥 먹어서 폭식같은 느낌

[익인6]

그동안 밥(탄수화물) 잘 안먹고 했으면 폭식이라고 생각들 거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 구래도 건강한 식단으로 풍족하게 먹었다니 장하고만 살 빼다 보면 그렇게 한 번씩 눈 뒤집힐 때 있도라 오늘 걍 푹 쉬고 낼부터 다시 달렵~~~!~!~!~!

[익인7]

에이 그정도는 폭식 아냐 ~~ 낼부터 다시 열심히 하면 되징 이런 날도 잇어야지

[익인8]

폭식은 아닌듯

[익인9]

본문은 폭식이라기보단 든든한 한끼 아냐? 저정도면 밥 잘 챙겨먹는다고 어디가서 칭찬받아

[익인10]

탄수화물 많긴 하당

[익인11]

건강하게 잘 해먹었네 맛있었겠다!