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다이어트할때 운동 시작하면 원래 잘 안 빠져???4 l 일상
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고도비만익인데 식단하다가 운동시작햇거든

식단할 때는 그래도 나름(?) 잘 빠졌던 거 같은데 운동 시작하니까 거~~의 정체기 같은 느낌이랄까 🙄🙄

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익인1
원래 처음 운동하면 몸무게 늘어
11일 전
익인2
2
11일 전
글쓴이
아 그래?! 왜지... 다행이다 그럼 킵고잉해볼게 🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️
11일 전
익인4
근육량 자체가 늘기도 하고 근육이 수분을 보관해서 몸무게가 늘기도 래
11일 전
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한국이 아니시네요
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