호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 2072l 1

수영해 진짜

난 쇄골 없는 사람인줄 알았음

근데 걍 자세가 안좋아서 그런거였음...어깨라인도 정리되고

엉밑 허벅지뒤 울퉁불퉁하던 셀룰라이트 삭제됐음 개쩜



 
   
익인1
수영복 입은 내가 두려워..
2개월 전
글쓴이
나두 그래서 반전신 입엉! 글고 생각보다 남의 몸 볼일없음 다 물속에 있어서...
2개월 전
익인2
이마필러했는데 수모써두대...????????
2개월 전
글쓴이
엇 그건 나도잘....수모+수경 올려둘때도 눌릴텐데 괜찮으려나...ㅠㅠ
2개월 전
익인2
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
익인3
이마필러 했으면 백퍼 눌릴듯..ㅜㅜ 손가락으로 눌러도 눌리던데
2개월 전
익인2
그럼 안되겟다........ 2갤됐음 ㅜ
2개월 전
익인4
혹시 피부 안좋아지거나 그런건 없어??? 수영장 물 때문에 피부 뒤집어질까봐 ㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
처음에 살짝 예민해 지긴 했었는데, 좀지나니까 괜찮았어 난!
2개월 전
익인8
예민하면 비추
2개월 전
익인12
해초풀 수영장 알아봐 근데 수영은 피부 어쩔 수 없어ㅠㅠ
2개월 전
익인17
해초가 아니라 해수풀 아냐..?
2개월 전
익인12
아 맞아 지금 밥먹느라 정신이 없어서ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인17
아 웃겨 ㅋㅋㅋ 밥 맛있게 먹오
2개월 전
익인27
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인32
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인5
시작한지 얼마나됐어? 하루 한시간정도면 될까
2개월 전
글쓴이
나 이제 두달 조금 넘었어! 주5일 1시간정도 수업하고 그냥갈때도있고 20~30분정도 혼자 더 하다 갈때도 있고 그랬움
2개월 전
익인6
난 피부랑 머릿결 상할까뵈 ㅜㅜ 하루 수영장 간걸로 뒤집어짐
2개월 전
글쓴이
ㅠㅠㅜ피부에 안좋은거 같긴 해 진짜
2개월 전
익인7
3개월 다녓는데 복부부터 하반신이 물에?? 가라앉는데.. 해결 안되겟지? 그만 둿어 ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
나도 물공포증 있는상태로 시작하긴 했어! 생존수영반도 ㅈ따로 있는거 같더라
2개월 전
익인7
역시.. 물공포증때문에 가라앉는걸까.. 스스로는 인지못하는데 증상 설명하면 다 그렇게 말하긴 하더라구 ㅠㅠ 고마워!
2개월 전
익인9
얼마나 오래 꾸준히 했엉??
2개월 전
글쓴이
ㅇㄷ! 익5답변 봐죵
2개월 전
익인10
와 엄청 열심히 하나??나 반년했는데도 딱히 체형 변화는 없는데ㅋㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
호곡 그래?? 주 5일 하는게 큰건가??
2개월 전
익인11
와 혹시 다이어트 병행한거야? 식단같은거... 나 허벅지 뒤 셀룰 개심한데 요즘 수영 해볼까 생각중이거든
2개월 전
글쓴이
새벽수영하고 아침 안먹은거 말곤 먹고싶은거 먹었어! 아침은 원래 안먹어 버릇해서 잘 안넘어가드라궁
2개월 전
익인13
근데 진짜 등 어깨운동 효과대박임 나도 파묻혔던 쇄골 드러나고있음
2개월 전
글쓴이
진짜 쇄골 점점 윤곽 드러나는거 넘 신기해
2개월 전
익인37
혹시 무슨 운동 했어?? 수영한거야~~?
2개월 전
익인13
응! 자유영 평영 하는데 계속 팔돌리고 등 쓰고 하다보니까 자연스레 근육이 붙더라고
2개월 전
익인12
나도 작년에 6달 배우고 셀룰 많이 정리됨 그리고 어깨 ㄹㅇ펴졌어
2개월 전
글쓴이
나 진짜 좀 흉할정도로 울퉁불퉁햇는데 매끈한거 보고 두눈의심 ㅠㅠㅠㅠ너무 좋아
2개월 전
익인14
나도 어깨 ㄹㅇ 펴짐… 살은 더쪘는데 근육라ㅑㅇ이 늘었어 ㅜㅠ 근돼의 길..
2개월 전
글쓴이
난 몸무게는 그대로인데 뭔가 눈바디가 조금씩 변해...자세가 일단 달라지니까 살빠져보여
2개월 전
익인14
ㅇㅈㅇㅈ이야 난 1년찬데 가장 체감되는게 상체야
2개월 전
익인15
수영 할줄 몰라서 아쉽다 .. 그 물 매운게 힘들어 ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
나도 아예 할줄 모르는 상태로 시작했는데, 호흡법 가르쳐주는거 하니까 코매운 느낌 안느끼고 할수있더라!
2개월 전
익인15
다음에 된다면 해봐야겠당!!! 정보 고마워!
2개월 전
익인16
제목만보고 아 수영얘긴거같은데...하면서들어옼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 한 2-3달땐 변화가 느껴졌는데 익숙해져서그런가 그이후론...... 그냥 그대로더라ㅜㅜ 더 빡세게해야되나봐

2개월 전
익인16
아 근데 체력은 진짜 늘어
30분 안쉬고 달리기정도 그냥 바로 가능임

2개월 전
익인18
긍데 수영 진짜 살뺄 생각이면 비추야,,,ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
나 지금까지 한 3키로정도 빠지긴 했오!
2개월 전
익인18
식단 잘했나보네,, ㅠ 나 수영 강사,, ㅠ
2개월 전
글쓴이
선생님 평영이 넘 어려워요..
2개월 전
익인18
평영이 제일 어렵다는건 고수라는 것!
2개월 전
글쓴이
18에게
아냐 이제 평영 배우기 시작햇서...

2개월 전
익인13
18에게
아직 초보라 그러는데 평영을 어려워하면 왜 고수라는 거야?!

2개월 전
익인18
13에게
평영이 다른 영법들이랑 유독 다르기도 하구,,, 순서도 좀 까다롭고,,, 배울수록 복잡한,,, 나도 어려웡

2개월 전
익인23
맞아 걍 끝나면 편의점으로 홀린듯 감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸이 탄수를 원해...
2개월 전
익인19
가격은 얼마정도 해???
2개월 전
글쓴이
나 국민체육센터 한달 68,000 인데 가임기여성 할인받고 61,000
2개월 전
익인19
오 고마워!!!!!!
2개월 전
익인21
이거 맞음 다들 수영하세요
2개월 전
익인22
난 수영하는데 왜....
2개월 전
익인23
이번달엔 진짜 수켓팅 성공한다...
2개월 전
글쓴이
수켓팅 빠이팅!!
2개월 전
익인24
수영하고.. 피부와 머릿결을 잃고… 식욕을 얻음
2개월 전
익인25
근데 수영장 수영 물에 사람들 똥가루+침+생식기분비물+오줌+비듬 섞여있는데 그거 먹게된대.....🥲
2개월 전
익인24
아씨..ㅜ
2개월 전
글쓴이
나도 그거 좀 찝찝해서 새벽수영해 ㅋㅋㅋㅋㅋ젤 깨끗한물 쓰고싶어서
2개월 전
익인26
ㄹㅇ 수영하세요,, 수영이 진짜 최고인게 근육 생기고 지방 빠진게 눈바디로 보임
2개월 전
익인28
혹시 발차기 잘 하는 팁 있을까… 발차기가 문제라 앞으로 나가지 않아..빡세게 운동할 수가 없어
2개월 전
익인23
발등을 일자로 피고 허벅지에 힘주고 하면 좀 낫더라!
2개월 전
익인29
난 수영 다니다가 안씻은 할아버지들 냄새 너무 힘들어서 그만둠 ㅠㅠ 재밌었는데
2개월 전
익인31
수영이 엎드려서하니까 오히려 어깨가 더 굽지않아?
2개월 전
글쓴이
엎드려서 팔 제끼고 누워서 팔 제끼고 다양하게 돌리니까 펴지는거 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인14
수영이 완전 상체운동이라더라
2개월 전
익인34
팔을 계속 돌리니까(몸통도 일부 회전하며) 어깨 펴져!
2개월 전
익인33
와 주 5일 미뗫네
2개월 전
익인35
비염때문에 수영 포기 ㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
익인36
아니 주 5일이면 무슨 운동을 하든 싹 빠질 듯ㅠㅠㅠ
2개월 전
익인36
광기 대단하다 존경해...
2개월 전
익인38
딱 그생각 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
근데 백수라서 가능한거긴 함...
2개월 전
익인36
ㄴㄴㄴㄴ 진짜 개ㄴㄴㄴㄴ 나도 백수인데 주5일 운동 절대 못해 아니 안함... 걍 쓰니가 대단한 것임
2개월 전
글쓴이
넘나 칭찬 받아서 부끄러워짐
2개월 전
익인39
아 나도 수영하고 있는데 피부 뒤집어지는거 빼면른 진짜 좋은 운동인거 같음
2개월 전
글쓴이
나도 피부땜에 에스테틱 같이다녀...ㅠㅜㅜ덕분에 통장 살살녹음
2개월 전
익인40
진심 사계절내내 하기 짱인데 땀나도 물 속이라 괜찮은 유산소 운동인데…..7개월 배우고도 자유형을 못해서 체질 아니면 아예 못하겠더라…발만 안닿아도 난리 개질알떠는 인간이라ㅜㅜ
2개월 전
글쓴이
나두 근데 아직 발 안닿으면 무서울듯...영법은 얼추 하면서 제저리 떠있는거 할줄 몰라...
2개월 전
익인41
수영장에 아는 사람 만남의 장소라고 들어서 못 가겠어🥲 옛날에 누가 수영장에서 옛날 학교 선생님 마주치고 랬다고 그래서ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인42
수영 얼마나 해야 셀룰 없어짐? 나 4개월짼데 아직이라
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상마른애들아 절대로 안먹는거있음?279 11:4217279 0
야구/장터 오늘 엘지트윈스 승리할시 한 분께 원하는 카페 음료 킾티 드릴게요130 12:3110537 0
LG/OnAir 👯‍♂️❤️ RE : RISE❗️| 241006 준플레이오프 2차전.. 2955 13:1117421 0
KT 🔮가을의 마법사, 가을을 지배하라 ! (마)냥 안된다는 (법)은 없으니까.. 3116 13:2416557 0
이성 사랑방애인이 키스하고 "너 맛있다” 이러면 어떰?82 0:4029147 0
일부러 한집배달했는데 자전거 걸림.. 17:58 1 0
전문 자격증 시험 인데 공부를 반정도도 안했거든 17:58 1 0
저녁 뭐먹을까? 집에 밥은 있고 뭐 하나 시켜서 밥이랑 먹고싶은데 ㅠㅠ 추천해줘 17:58 1 0
일다니고 스트레스 너무많이받고 예민해짐 이걸 먹는걸로 풀게돼.. 17:58 1 0
방금 우리집 개 엄마한테 혼남 17:58 1 0
이성 사랑방 4일 잠수면 17:58 3 0
우리 집 앞 빵집 기싸움 ㄹㅈㄷ임.. 아파트 사람들 다 참여하는듯..; 17:58 9 0
다들 친구랑 매일매일 카톡해? 17:57 8 0
그냥 심심해서 전화걸수 있는 친구 몇명이야? 17:57 4 0
저녁 편의점 도시락으로 대충 때울라고하는데 어디가 맛있어?1 17:57 4 0
디즈니랜드 유니버셜이 한국에 들어오고싶어했는데 17:57 7 0
편의점 알바익 오늘 되게 소소한데ㅜ감동받은 일 잇었음!! 17:57 5 0
병원 가는 것도 자존심 상함 17:57 6 0
발표시간이 10분정도인데 17:57 3 0
직장 3년차인데 아직도 비싼 옷은 못사겠음ㅋㅋㅋㅋㅋ 17:57 16 0
문신 혐오하는 게 위험한 이유 3 17:57 41 0
애슐리 퀸즈 가면 꼭 먹어야되는 거 있니 17:56 7 0
패딩입어도되겄슈1 17:56 10 0
기 쎈 사람 너무 무서워3 17:56 21 0
연봉 1억이면 씀씀이 어때?2 17:56 13 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌  " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
thumbnail image
by 콩딱
" 아저씨 오늘부터 출장이라고 했죠? " " 응. 2일정도? " " 되게 보고싶겠네 " " 나도 많이 보고 싶을 거 같네. "" 중간중간에 안 바쁘면 연락해요! " " 바빠도 할게요. " 내 이마에 짧게 뽀뽀하더니 인사하고 가는 아저씨였다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 " 되게 냉미남 같은 얼굴로 저..
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
전체 인기글 l 안내
10/6 17:56 ~ 10/6 17:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위