그리고 많이 먹어도 다음 날 되면 그냥 배가 쏙 들어감
눈바디가 진짜 중요한듯…나도 계속 배에 복근있나없나 그거 체크하면서 살고있음 물론 식단도 중여한데 나는 열심히 안 했음ㅠ
운동 강추…난 피티 받다가 지금은 그냥 혼자 헬스 하는 중