호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
필테도 어느정도 살 빼고 기초체력 있어야 가능한가?5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 85l

배워보고는 싶은데 살부터 빼야될까?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
살보다는 유연하고 몸이 굳어있지 않아야 따라가기 편할듯? 움직임이 크지는 않은데 근육을 하나하나 조지는 느낌이야
18일 전
글쓴이
아~ 그러면 집에서 스트레칭 하면서 유연성을 조금 키우고 도전해야겠다 고마워!!
18일 전
익인1
자세에 제약이 있을 만큼 살집이 있는 상태면 사실 어떤 운동이든 어느정도 감량을 한 상태에서 진행하는 게 좋고!! 부상 위험이 커지니까
18일 전
글쓴이
통통하긴 한데 자세 못 잡을 정도는 아닌것 같아서 다행이다 그래도 조금은 감량하고 도전해볼께
18일 전
익인1
웅 어차피 그룹수업 들어가면 죄다 진동하는 통나무임 잘맞으면 엄청 재밋어 파이팅!!
18일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
야구🍀🍀🏹양궁 달글(aka.콩고물달글)🍀🍀6798 07.29 21:2835087 1
일상지금 친구 쥐잡듯이 잡는중...320 07.29 19:3663412 2
일상그...춘천이라는 곳이 어디야??239 07.29 18:3827958 0
일상아.. .. 인생이 너무 쉬워...195 07.29 20:0330894 2
이성 사랑방/연애중전화 일주일에 얼마나 자주 해?150 07.29 16:4031750 0
어제 팔꿈치로 눈 맞고 펑펑 울면서 라면 먹음 9:44 1 0
지에스에서 츄파츕스 먹을 사람,,,40 9:44 1 0
익들아 나 너무 졸린데 방법 없을까2 9:43 5 0
나 보름만에 3키로 뺐따 9:43 6 0
일본 여행 지금 가면 엄청더워?2 9:43 11 0
랜선연애 다신 안하겠다 맘먹은 썰.. 9:43 17 0
이성 사랑방 진짜 본인이 잘생겼다 생각하는 남익들 들어와봐 9:43 8 0
너네 안꾸미고 관리 안하는 남동생한테 잔소리해?1 9:43 7 0
번장 사기꾼 개같이 패는 중인데 나 말넘심이야?5 9:43 24 0
본인표출주변에서 여자가 잇는데2 9:42 12 0
밥먹고 바로 운동하면 안조아??2 9:42 9 0
이성 사랑방/썸 말할까 말까 9 9:42 13 0
근데 나는 공복유산소 후에 밥 먹는 것보다1 9:42 16 0
하 커피 사왔는데 팀장님이 커피 사주신대5 9:41 27 0
나만 오늘 시간 안 가니 5 9:41 11 0
이성 사랑방 애인있는데 새로 온 같은 팀 직원한테 끌리는데4 9:41 33 0
벼룩파리때문에 진짜 자살하고싶음 내삶에 남은건 벼룩파리와 청소강박밖에 .. 1 9:41 7 0
요즘 사람들 왤케 냄새나ㅠㅠ..?4 9:41 26 0
한시간 뒤에̌̈ 일어나서 출근쥰비 9:41 7 0
히피펌한지 1달 지났는데 매직셋팅 가능할까? 9:41 10 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
청약
2
타코사마
3
동탄
4
양궁
5
쯔양
6
코로나
7
토익
전체 인기글 l 안내
7/30 9:42 ~ 7/30 9:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
7/30 9:42 ~ 7/30 9:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)