호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N악기/연주 N디지털카메라 N심리학과 N치지직 N원무(보건행정.. 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
과식하고 유산소 하면4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 121l

벌크업돼?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
절대아님
2개월 전
글쓴이
많이 먹었으면 운동 하는게 그나마 살 덜 찌겠지? ㅜㅜ괜히 운동했다가 몸 더 커질까봐 걱정이야 ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인1
애초에 유산소는 근육붙는 운동도 아니고
여자는 근육붙이는것도 상상이상으로 어려움
2개월 전
익인3
유산소로는 벌크업을 할 수 없어
안한거보단 훨씬 도움은 되지만
그냥 “과식” 자체가 찜
운동으로 과식한 걸 없애려면 선수처럼 많이 해야…
유산소도 하고
최고는 하루 과식했음 2~3일 소식해~
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상다들 믿고 거르는 이름 있어?658 10:5551563 0
일상한글날 왜 쉬는거야 직장인들?582 8:4866910 1
이성 사랑방난 오히려 데통 안하는 여자들이 이해가 안가367 8:4453466 1
일상너희 친구한테 4일 캐리어 빌려주고 얼마 받을래? 275 13:3430802 0
야구/장터이벤트 큰거 갑니다🖤❤️211 18:0812333 0
이성 사랑방 많이 안 좋아했어도 이별은 원래 똑같이 힘들고 아파...?3 22:04 63 0
꺄르르꺄르르 족발시켰다 🤤 22:04 10 0
치즈불닭면 먹말1 22:03 19 0
회사 서류 합격한것도 다 인스타 올려??3 22:03 17 0
쿠팡 알바 추천해?1 22:03 14 0
여자가 벤치프레스 30 혼자 들 수 있으면 힘 좋은편 맞나?4 22:03 21 0
<재택>으로 할 수 있는 직업 뭐있어?14 22:03 103 0
나 이제 휴일 하루만으로는 만족하지못하는 몸이됐어 1 22:03 13 0
이성 사랑방 Intj 어떻게 꼬셔 12 22:03 52 0
이성 사랑방 사진 받고 소개 거절하는거 원래 흔함??6 22:02 107 0
귀 뚫을 때 한 번에 2개 뚫어달라고 해도돼?3 22:02 16 0
아무렇지 않은 척하기가 제일 힘들구나 22:02 12 0
표현을 바라는 엄마 vs 못 하는 아빠3 22:02 22 0
일하는 곳에서는 좋은 볼펜 쓰지말라는 말이 진짜였다니16 22:02 725 0
잠실에 엄마랑 갈만한 맛집 있을까??1 22:02 23 0
오사카 아식스 매장 가본 익 있어?? 22:02 8 0
유튜버 영상 오랜만에 보는데 22:02 26 0
검정옷 많이 입으면 염색하는게 낫겠지? 22:02 11 0
짱아 닮았다고하면 기분나빠??2 22:01 15 0
선물보고 기부하면 너무 속물같나...?7 22:01 33 0
처음이전131415161718192021222324다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
album image
VANNER(배너) - Automatic
album image
aespa - Armageddon
album image
FIFTY FIFTY - Gravity
album image
지코 (ZICO) - SPOT! (Feat. JENNIE)
album image
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
album image
NMIXX - 별별별 (See that?)
album image
백호 - Nutty Nutty (Feat. 제시)
전체 인기글 l 안내
10/8 22:34 ~ 10/8 22:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/8 22:34 ~ 10/8 22:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)