호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
과식하고 유산소 하면4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 102l

벌크업돼?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
절대아님
20일 전
글쓴이
많이 먹었으면 운동 하는게 그나마 살 덜 찌겠지? ㅜㅜ괜히 운동했다가 몸 더 커질까봐 걱정이야 ㅋㅋㅋ
20일 전
익인1
애초에 유산소는 근육붙는 운동도 아니고
여자는 근육붙이는것도 상상이상으로 어려움
20일 전
익인3
유산소로는 벌크업을 할 수 없어
안한거보단 훨씬 도움은 되지만
그냥 “과식” 자체가 찜
운동으로 과식한 걸 없애려면 선수처럼 많이 해야…
유산소도 하고
최고는 하루 과식했음 2~3일 소식해~
20일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상아빠가 속옷 개어주는게 이상..? 539 07.31 15:5157658 1
일상 40 썸타고 있는 오빤데....제발.....아니지? 제발 365 0:4730427 0
일상너네 엄마 혼자 밖에서 빙수 먹었다 하면 어때?224 07.31 20:0321516 0
롯데 🌺 0731 달글!! 실책 없는 깔끔한 경기가 보고싶습니다만🙃 🌺 6392 07.31 17:3429033 0
야구/알림/결과 2024.07.31 현재 팀 순위170 07.31 23:2819004 0
국내에서 좀 프리미엄 고급인 스킨케어 전문 브랜드가 뭐가있지 1 8:47 15 0
피임약 먹는데 냉 안 나오는 사람 8:47 9 0
세금 환급되는거 기다리는중인데 개설렌다 8:47 13 0
이런 감정을 뭐라그러지?2 8:47 15 0
조만간 오랜만에 56키로 찍을 것 같아 8:47 12 0
올해 그냥 역대급 더위임1 8:47 18 0
힘들다... 8:47 8 0
인티에 대화내용 올려본 익 있어?8 8:46 29 0
이제야 8월 시작이라는게 구라같다 8:46 13 0
요즘 미성년자 친구들은 신분증을 찍어다니는게 아니라3 8:46 86 0
3대 300만 넘게 쳐도 대단한거야?? 7 8:46 18 0
와 너무 덥다 8:45 8 0
아침마다 땀으로 샤워하면서 출근하는거 너무 싫어….. 8:45 12 0
해외배송 시켰는데 올듯말듯 하면서 안오니까 스트레스받아 8:45 5 0
지방에서 취업했다고 국산 신차 사주는 집은 잘사는 거야? 아니면 평범이야?5 8:45 27 0
청바지 입고 싶은데 ㄹㅇ 허벅지 두꺼워보임 2 8:45 10 0
난 겨울이랑 봄이 젤 위험한듯1 8:44 25 0
머리숱 … 8:44 12 0
독감 걸리면 출근해야 돼? 2 8:43 11 0
대익들아 너네 국장 결과 떴어?? 8:43 11 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
straykids - 또 다시 밤
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
album image
순순희 - 슬픈 초대장
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
album image
straykids - Stray Kids
album image
straykids - Runners
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
pow - Dazzling
전체 인기글 l 안내
8/1 8:48 ~ 8/1 8:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
8/1 8:48 ~ 8/1 8:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)