이틀째 진짜 괴롭고 산경질나고 울고싶고 죽을거같은데 그 고비만 버티면 3일째부턴 ㄹㅇ 에너지가 넘침 입에서 단내도 남 암튼 5일 다 버틴 다음부터는 식욕도 줄고 여드름 등드름 싹 사라지고 머리도 맑아지고 활력이 생기드라
근데 혈당문제 있거나 지병있으면 진짜 하지말어 사람 죽는다