호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어터 운동 이틀에 한번만 해도 되나요..2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 74l

운동 한 다음날은 항상 몸이 뻐근하고 몸에 힘이 안 들어감 ㅠㅠ 너무 힘듦 근데 다음날 되면 또 ㄱㅊ아짐... 강도를 조금씩 높여서 그런가.. 웨이트 쉬는거포함50분정도하고 인터벌 하는데 인터벌 강도를 할때마다 조금씩 더 오래하고있음 지금도 누워서 폰 만지는데 폰이 무겁다...

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
엉 원래 고강도로 계속 하는 것보다 휴식해주는 게 다이어트에 더 좋아~~
22일 전
글쓴이
헉 진짜?? 몰랐네 고마워🫶🏻
22일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방전애인 장례식 가는 거 오바야....?208 08.02 23:2644054 0
T1 🍀PM 3:00 24 서머 2R VS GEN전 달글🍀1676 10:118659 0
일상에어컨 없는 카페 가기 싫음?140 13:1011434 1
일상장녀들은 연하남 별로 안좋아하던데136 1:396783 0
일상대구사람들 더위 유난 오진다 ... 다 더워요 다...ㅋㅋ94 16:451194 0
이성 사랑방/짝 마음에 드는 이성에게 연락3 16:04 83 0
몇살차이까지가 오빠임?5 16:03 55 0
어제 지옥의 하체운동 했더니 16:03 12 0
이성 사랑방 연애할때 외모 진짜 중요한 것 같아6 16:03 207 0
나 심심할때 아무 인스타 계정 들어가서 구경하는데 이상해??3 16:03 13 0
연극 보러 갔는데 무개념 커플때메 개빡침1 16:03 29 0
아니 주말 너무 ㅃㄹ가지않아,??????...2 16:03 41 0
면접 떨어지고 멘탈 회복하는 법 좀 알려줘1 16:03 12 0
우리나라는 마른여자 그렇게 안좋아하는것같음11 16:03 51 0
너네 고딩친구들이랑 연락해??3 16:02 26 0
제주 여행 코스 짜는 중인데 너무 안 빡세보이지..?? 16:02 13 0
아웃소싱 통해서 일하는 업체에서 해고당했는데 부당해고 넣어도 됨??1 16:02 12 0
적당히 눈치있고 센스 있는애들이 진짜 진국이다..1 16:02 73 0
아 진짜 열받는 뉴스 봄 살인사건임7 16:02 460 0
상사가 자꾸 내사진 인스타에올리는데 어떻게 싫다고하지..3 16:02 336 0
덕질때문인가 일상에서 대화할때 자꾸 정확한 출처를 말하려함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 16:02 15 0
일본왔는데 엔화가 넘 올라서 쇼핑을 못하겠다ㅋㅋ 16:01 20 0
익들은 헌법바꾼다면 대통령제가 좋아? 의원내각제가 좋아?2 16:01 13 0
이성 사랑방 나한테 호감있는건지 내가 좋아해서 착각하는건지 어케 구분해?11 16:01 139 0
애인 친구 한명도 없어서 쎄해...49 16:01 458 0
처음이전252627282930313233343536다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
배드민턴 240803 안세영선수 일본선수 검색기능 세영선수 우리나라 야마구치 일상 T1
전체 인기글 l 안내
8/3 17:24 ~ 8/3 17:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
8/3 17:24 ~ 8/3 17:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)