규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🥇 올림픽 카테고리에서 같이 달려요 🥇
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
선크림 발라도 비타민d 합성돼?
2
l
일상
새 글 (W)
27일 전
l
조회
60
l
ㅈㄱㄴ!!
•••
이런 글은 어떠세요?
탐색만 하는 2030 인생 꼬이는 과정
일상 · 7명 보는 중
남이 쓰던 식칼, 밥솥 등은 쓰면 안 되는 이유...jpg
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
태연도 근데 새삼 헤메에 따라 이미지 훅훅 변한다
연예 · 4명 보는 중
정보/소식
지금 중국 웨이보에서 엄청 욕먹고 있는 지코
연예 · 2명 보는 중
집에 cctv 감지 떠서 확인했더니 소름돋은 세입자ㄷㄷㄷ.gif
이슈 · 5명 보는 중
정보/소식
하이브 접대비(업무추진비)로 민희진이 룸싸롱,술,골프 이야기한 이유
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
노잼 도시로 유명한 곳 4대 천왕.jpg
이슈 · 10명 보는 중
식물인간 됐던 딸이 4년 만에 깨어나 가족에게 한 말
이슈 · 15명 보는 중
신라스테이 새로 오픈한곳 뷰 개조아,,,
일상 · 5명 보는 중
울 집에 복숭아 개 많음🍑 (+물복)
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
방탄 진 도착했어 ㅠㅠㅠㅠ
연예 · 1명 보는 중
안산 실시간.. 집에서 담배냄새 안나게 피는 방법 연구중.JPG
이슈 · 12명 보는 중
익인2
자외선 차단제 비타민D 합성 방해할까?
비타민D는 주로 UV-B(280∼315 nm 파장 영역을 가지는 자외선)와 강도와 노출 시간에 따라 우리 몸에서 합성 생산된다. 일부에서는 비타민D 생성에 UV-B가 중요하기에 자외선 차단제로 인해 합성이 방해되지 않는지 우려가 존재한다. 특히 임산부, 노인, 흡수 불량 증후군 환자, 장기 이식 환자 등은 비타민 D 합성이 중요하기 때문에 자외선 차단제를 바르면 안 된다는 지적도 나온다.
반면 관련 연구에 따르면 일상 및 여가용 자외선 차단제 사용은 비타민D 합성을 방해하지 않는다. 2019년 BJD에 게재된 논문 ‘자외선 차단제 광보호 및 비타민D 상태(Sunscreen photoprotection and vitamin D status)’에서는 SPF 효과가 높은 자외선 차단제일수록 비타민D 합성 정도가 떨어지긴 하지만 UV-A(315∼400nm 파장 영역을 가지는 자외선) 보호가 비타민D랑은 무관하다고 주장했다. 실제로 비타민D 합성에는 UV-B가 주효하다.
라고 하네
27일 전
글쓴이
헐.... 고마워.. 합성시키려면 바르지않는게 좋구나 ㅠ
27일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
난 우리나라 왜이렇게 음주운전에 민감한지 모르겠음 (음주운전 쉴드 아님/어그로 아님..
480
08.09 15:06
59662
0
KIA
/
OnAir
❤️양햄을 승리투수로.ᐟ 오늘은 다들 타격감 다 찾고 왔지。。¿💛..
4499
08.09 17:30
29332
0
삼성
/
OnAir
🦁 불빠따가 필요해🔥 점수 많이 내줘 승민이도 파이팅🍀 8/9 달글 �..
5722
08.09 17:46
20839
0
한화
/
OnAir
🍀 240809 달글 🍀
3614
08.09 17:47
17216
1
T1
🍀PM 7:30 24 서머 2R VS NS전 달글🍀
1984
08.09 12:40
9736
0
롯데
🌺 0809 달글!! 웅세야 패전보단 승투가 더 많아야겠지? ㅍㅇㅌ👏🏻 🌺
2641
08.09 17:32
12387
0
야구
/
알림/결과
2024.08.09 현재 팀 순위
113
08.09 23:02
9222
0
일상
삼성 망할수도 있대
109
08.09 19:42
9341
0
일상
이런 몸매 통통이야?
93
08.09 23:19
3561
0
두산
/
OnAir
🐻 문무위내👏 문무위내👏 문학은무섭지만위닝내놔😱 🐻 240809 달..
3644
08.09 18:26
13007
0
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 일주일만의 홈경기라니‼️ 기분좋..
4446
08.09 18:18
13375
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240809..
3819
08.09 18:15
13570
0
이성 사랑방
키 158-183 정도면 이쁜 키차이 vs 너무 많이 남
69
08.09 13:42
14900
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 찬규야 선발야구 너무 재밌더라 너도 해줄거지? 🍀 | 2..
1914
08.09 17:35
11317
0
키움
/
OnAir
🌹💖 24.08.09 vs 한화 이글스 오늘도 건야행야🍀 💖🌹
2138
08.09 17:32
8777
0
이성 사랑방
/
연애중
재회했는데..애인 연락문제 노력하는거 맞지?
7
1:15
83
0
이성 사랑방
내가 지팔지꼰이었다니
3
1:14
92
0
오늘 6시 기상인데.. 일어날 수 있으까..
4
1:14
37
0
대한항공 위탁수하물 무게 칼같이 재??
19
1:14
494
0
이성 사랑방
전애인 바람펴서 헤어졌는데
3
1:14
89
0
보통 기초 다 바르고 스팟제품은 언제 발라?
2
1:13
22
0
아빠 생일선물
1
1:13
14
0
나 기숙사가는데 사다놓을 음식 좀 추천해줘
4
1:13
37
0
본가 놀러왔는데 왜이렇게 우울하지 ㅠ
1:13
39
0
와…실제로 엄마가 딸 외모로 차별하는 경우 있구나
2
1:13
24
0
우리엄마가 시간 돌린다면 25살로 돌아가서 애 절대 안낳을거래 ...ㅋㅋ30 넘어거..
1:13
45
0
올영 상품권 vs 스벅 상품권
3
1:13
19
0
다들 자기전에 야식 많이먹어?
1
1:13
13
0
나 지금 술똥 싸~ 시원하당
1:13
8
0
진 너무 좋다
1:13
25
0
속눈썹 영양제 눈썹에도 효과 있을까?
2
1:12
19
0
다이어트 몇달하고 살빠졌다는 얘기들었어?
3
1:12
57
0
컬러렌즈 껴본 익 있어???
3
1:12
28
0
익들은 어려보인다는 말 좋게 받아드려?
15
1:12
69
0
여친이 이런 색깔립만 있던데 퍼컬이 뭘까??
4
1:11
79
0
처음
이전
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
지진
2
일본
3
코로나
4
근로장려금
5
후쿠오카
6
난카이
7
과즙세연
전체 인기글
l
안내
8/10 6:36 ~ 8/10 6:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
어머니가 급식실에 취뽀했는데 걱정된다
3
2
유머·감동
아기 얼굴은 수시로 바뀐다는 말.. 이제야 믿게됨
1
3
유머·감동
오늘 입장 발표 후 가루가 되도록 욕먹고 있는 페스티벌
5
4
이슈·소식
컨디션 안 좋은 상태에서 롤라팔루자 무대 올라갔었던 아이브 장원영 (버블)
4
5
유머·감동
얘들아 나 걍 학원 그만둘까? 진지하게 무재능 같음
7
6
일상
국제선 공항 3시간 전에 도착하라고 그러잖아
9
7
일상
백인 국회의원 첨 봄
4
8
팁·추천
매일 30분 이상 운동과 공부를 한 결과 .twt
12
9
일상
으으어 쿠팡 셔틀 기다리는중.......
14
10
일상
화목한 가정에서 한 번 살아보고 싶다
12
11
유머·감동
'건강한데 맛있음'을 해냈다는 음식.jpg
126
12
일상
빵부장 소금빵 그렇게 맛있다길래
3
13
일상
깨어있는 익들아 제발 들어와주라ㅠ
8
14
유머·감동
오늘 최종 봉인돼버린 방탄소년단 히트곡 중 하나
46
15
유머·감동
떨어지는 아기 설표 놀라는 어른 설표
3
16
일상
엄마 월급 얼마나 받는지 대충 알게됐는데
17
일상
아 머리 자르니까 너무 좋다
3
18
이성 사랑방
너네 짱잘인데 너네보다 키작은 애인 만날 수 있어?
2
19
일상
하 주말에도 맨날 출근 준비하는 시간에 무조건 깸 ㅠ ㅋㅋㅋ
3
20
일상
무슨일을 하든 다 ㅈ같고 힘들다
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
8/10 6:36 ~ 8/10 6:38 기준
1 ~ 10위
1
1
국제선 공항 3시간 전에 도착하라고 그러잖아
9
1
2
백인 국회의원 첨 봄
4
3
3
으으어 쿠팡 셔틀 기다리는중.......
14
4
깨어있는 익들아 제발 들어와주라ㅠ
8
2
5
화목한 가정에서 한 번 살아보고 싶다
12
2
6
빵부장 소금빵 그렇게 맛있다길래
3
4
7
엄마 월급 얼마나 받는지 대충 알게됐는데
8
하 주말에도 맨날 출근 준비하는 시간에 무조건 깸 ㅠ ㅋㅋㅋ
3
9
무슨일을 하든 다 ㅈ같고 힘들다
2
10
아 머리 자르니까 너무 좋다
3
1 ~ 10위