우유랑 꿀 없이 미숫가루만 하루에 세 번 먹어도 살 많이 찌려나...?
식사는 점심 저녁만 할 예정이야! 아침에 못일어나서 아침은 패스...ㅎ
적당히 집에서 운동 하면서 물250ml에 가루 1:1로 가루만 타먹으려고 하는데 건강에 너무 안 좋으려나?
우유x 당x only 미숫가루(무가당)야!!
당이 없다지만 정제 탄수화물이라 혈당 걱정돼서...ㅠ