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나 풀업머신 보통 55-60키로로 하는데 보통 이렇게 하는게 맞지?5 l 일상
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풀업머신은 쭉쭉 땅겨지던ㄷㅔ

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익인1
어시스트 풀업 말하는 거야?
1개월 전
익인2
그만큼 보조해주는거라 무게 낮을 수록 실제 운동하는 무게가 무거운거임 난 몸무게에서 15 정도 빼서 40정도로 함,,
1개월 전
글쓴이
오오 고마워!!! 55는 너무 쉽더라 어쩐지 45로 줄여서 해봐야겠가
1개월 전
익인3
점점 낮춰서 나중엔 맨몸으로도 도전할 것
1개월 전
익인1
개머싯어요 언니 ㅠ
1개월 전
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